Источник:
iStock
120/80 считается идеальным давлением, даже врачи шутят, что такие показатели позволяют летать в космос. Важно помнить о индивидуальности каждого организма и не стремиться к этому стандарту. Человек может прекрасно себя чувствовать при пониженном давлении и не иметь хронических заболеваний.
Алексей ЖитоМедицина
Терапевт, эндокринолог, кардиолог
Личный сайт
Атеросклероз — это заболевание, которое может привести к инсульту или инфаркту сердца. оно может меняться каждые две минуты.Врач утверждает, что наблюдать давление 120/80 на тонометре — большой редкость.
У пациентов с гипертонией часто наблюдается изменение показателей. Это состояние характеризуется показателями систолического (верхнего) артериального давления 140 мм ртутного столба и более, а также/или диастолического (нижнего) АД 90 мм ртутного столба и выше.
Нельзя точно определить, какое из состояний — повышенное или пониженное давление — более опасно. Оба варианта потенциально угрожают здоровью и требуют постоянного мониторинга. Для хорошего самочувствия важно изменить стиль жизни и рацион питания. В отдельных ситуациях может понадобиться применение лекарств, отмечает Алексей Жито.
Как отличить высокое давление от низкого
Без тонометра под рукой бывают ситуации. Важно помнить о главных признаках.
Гипертония или повышенное давление проявляется:
-
головной болью,
-
тошнотой,
-
шумом в ушах,
-
учащенным сердцебиением,
-
снижением остроты зрения,
-
потливостью,
-
сильной раздражительностью.
Возможная гипотония проявляется следующими признаками:
-
слабость,
-
потеря сознания,
-
нарушение координации,
-
бледность кожи,
-
учащенный и замедленный пульс.
Важно:У отдельных человек проявления болезни могут сочетаться: например, при низком давлении возможно возникновение тошноты и головной боли.
Узнать о своем давлении можно с помощью тонометра. Этот прибор компактный, его удобно брать с собой на дачу, в поездки или хранить дома в аптечке, считает Алексей Жито.
Когда точно пора к врачу
Иногда люди предпочитают не посещать кардиолога, полагая, что достаточно отдохнуть или принять лекарства. В некоторых случаях это оправдано: перенапряжение, жара или усталость могут стать причиной тревоги сердца.
В определенных ситуациях визит к врачу при высоком или низком давлении может быть обязательным.
-
Если ранее у вас диагностировали артериальную гипертензию и врач назначил дату следующего осмотра.
-
Давление всё время меняется — то низким, то высоким.
Соблюдайте нормальное артериальное давление, не ниже 90/60. Наносит вред организму, особенно сердцу и внутренним органам. Высокое кровяное давление (свыше 120/80) может . Вызвать инфаркты, инсульты, ишемическую болезнь сердца. Даже если в момент измерении артериального давления вам хорошо, если самочувствие регулярно изменяется, следует обратиться к кардиологу или терапевту.
