Взаимодействие с мужчиной – источник богатства, подобный работе, увлечениям, дружбе или семье. Всё это придает нашей жизни значение и мотивирует на движение вперед. Но если работа перестаёт устраивать, мы без труда от неё избавляемся. С личной жизнью всё иначе.
Кажется странным, но нам легче тратить часы на жалобы подругам и самокритику, чем признать, что отношения не складываются.
Почему мы держимся за бесперспективные отношения?
Внутренние комплексы. Как отмечает психолог Алина КоролеваНизкая самооценка и страхи, которые порождает деструктивный партнер, заставляют нас оставаться рядом с ним. Мы живем по принципу «плохонький, да мой». «Кого же я найду, если он уйдет?», «Лучше такой, чем совсем никакого», «Да я сама во всем виновата» — думаем мы.
Желание соответствовать социальным ожиданиям.Некоторые женщины умалчивают о своих чувствах, чтобы оправдать чужие ожидания. Для них важнее публиковать в соцсетях снимки с партнёром, показывая себя успешной и счастливой. А внутренние переживания остаются за кадром.
Вторичная выгода. По мнению психолога Веры СтариченкоЖенщина может считать отношения средством достижения собственных целей, будь то решение личных или финансовых задач. В таком случае мужчина становится… «Кошелька», «неплохой партии», «способа уехать из страны», «родить ребенка» и подобные вещи. В этом случае часто попадаем в ловушку собственных иллюзий, игнорируя то, как на самом деле чувствуем себя рядом с этим человеком.
Роль жертвы.Порой мы сами неосознанно принимаем образ вечно страдающей особы в отношениях. В таких случаях рядом оказываются «неудачники» и «подлецы». «Быть жертвой выгодно», так как друзья, соседи, окружение проявляют сочувствие, поддержку, а ответственности никакой нет. И всё это происходит на бессознательном уровне. А сознание, конечно, задаётся вопросом: «Что же здесь хорошего?!» Денис Шилкин — основатель первого центра брака и семьи «Life Style Group». .
Чем опасна жизнь с токсичным партнером?
Психологи считают, что из деструктивных отношений следует бежать без оглядки, так как это бессмысленная трата времени и энергии. При принятии решения жить с неподходящим партнером происходит игнорирование собственных чувств, эмоций и потребностей, что в итоге приводит к потере себя и саморазрушению.
Как понять, что рядом не «ваш» человек?
Первый признак: отсутствие общих интересов, стремлений и принципов. Это могут быть воспитание детей, совместные поездки, строительство дома или совместный бизнес. При минимальном совпадении в этих сферах это точно не ваш человек, — отмечает. Тренировщик, автор книги «Цели без лозунгов» Мила Янина .
Признак №2: Вы ощущаете эмоциональный дискомфорт. Если вы часто испытываете напряжение рядом с возлюбленным и его поведение вызывает у вас чувство унижения, подавленности, страха или беспокойства, то это, скорее всего, не ваш человек.
Третий признак: партнер не дает вам возможности проявлять свою настоящую личность. В идеале близкий человек должен принимать и уважать вас как отдельную, самостоятельную личность со всеми вашими особенностями. Если же любимый постоянно недоволен вашей внешностью, весом, работой или манерой жестикулировать, то вам явно не по пути.
Четвертый признак: мужчина не способен разрешать трудности рационально. В такой ситуации взамен договоренностей и разговора возникают унижения, обвинения, принуждение, а в худшем случае — даже физическая агрессия. Такие отношения навряд ли принесут что-то хорошее кроме нервного расстройства.
Признак №5: Нет взаимопонимания и уважения. Партнёр, не ценящий ваших приоритетов, не понимающий вас и не обращая внимания на ваши просьбы, не подходит вам.
Признак №6: Вам скучно вместе. Без искры, динамики и развития гармоничные отношения невозможны. «Даже если сферы развития разные, совместное времяпровождение должно приносить интерес. Без этого в конечном итоге станет скучно или один из партнеров превзойдёт другого», — замечает. психолог, бизнес-тренер Ярослав Росоха.
Седьмой признак: в отношениях преобладают минусы по сравнению с плюсами. Если рядом находится неподходящий человек, отношения не вдохновляют и не поддерживают, а наоборот, ощущаются как тяжесть, которая приковывает к земле своими проблемами. Чтобы взвесить плюсы и минусы, честно ответьте себе: «Чем ценны для меня отношения с этим человеком?», «Что я получаю в них?». Если за бытовой комфорт или статус приходится платить слишком высокую цену, от такого партнера надо уйти.
