Найдите «свою» длину ногтей
Растут ногти обычно на 3-4 миллиметра в месяц. Скорость роста может быть выше летом или в теплом климате, а ниже — зимой. Длинные ногти могут быть проблематичными, если по природе они тонкие и ломкие. В таком случае лак будет повреждаться чаще.
В быту наилучшая длина — когда край ногтя выходит за подушечку пальца не более чем на три-пять миллиметров. При частых поломках ногтей лучше оставить их короткими.
Позаботьтесь о состоянии кутикулы
Сухая и грубая кожа не позволяет сделать красивый маникюр и педикюр. Она может рваться, воспаляться, причинять боль и стать местом для инфекции.
Чтобы избежать этого, ежедневно применяйте увлажняющие и питательные средства для ногтей: масла, кремы, стики, ухаживающие продукты в виде карандаша. Это размягчит кутикулу, после чего ее легко отодвинуть апельсиновой палочкой. Так она не будет создавать проблем и позволит ногтям свободно расти.
Избегайте принятия ванны перед нанесением покрытия.
Среди процедур домашнего ухода приятно использовать СПА-ванночки для рук и ног. Ванночки для рук на основе трав лечат повреждения и шелушения, а ванночки для ног с морской солью и отваром коры дуба помогают бороться с синдромом беспокойных ног и контролировать повышенную потливость.
Процедуры хорошие, но проводить их лучше не перед нанесением покрытия.
В теплой ванночке ногти размокают, а после высыхания резко сжимаются. Поэтому лак, нанесенный сразу после ванночки, быстро трескается и даёт сколы.
Совет!Если спа-ванны для рук и ног – любимый элемент домашнего ухода, запланируйте их за час-полтора до покрытия лаком.
Проводите полноценный педикюр раз в две или три недели.
Красивый педикюр – это не только удачно оформленные ногти и ровная краска, но и уход за пяточками без мозолей и натоптышей, а также мягкость кожи стоп.
Полноценная регенерация кожи у взрослых занимает 28-30 дней, поэтому процедуры комплексного педикюра рекомендованы раз в две или три недели.
На фото: Наталья Емельянова, специалист по уходу за стопами салона Podo.life города Коломна, обладает множеством титулов чемпионки России в сфере ногтевого сервиса.
Из-за повышенных нагрузок на стопу уход за ногами становится более важным, а открытая обувь требует привлекательного вида не только ногтей, но и пяток. Эффект можно достичь регулярным уходом и педикюром дома. Наталья Емельянова, специалист по стопам салона Podo.life города Коломыны, обладательница многочисленных чемпионских званий в ногтевой индустрии. Чтобы сделать это правильно, потребуется воспользоваться подробной инструкцией.
- Соберите все необходимое: ванночку с теплой водой, полотенце, пилочку для ногтей из мягкого материала (180-240 грит), педикюрную терку с средним и мягким абразивом, апельсиновую палочку. По желанию добавьте морскую соль или эфирные масла.
- С помощью пилочки сформируйте нужную форму свободного края ногтя. Сохраните край длиной 1 мм и не слишком закругляйте углы, чтобы предупредить врастание.
- Для удаления сухого, огрубевшего слоя кожи стоп используйте терку с крупным абразивом.
Подложите влажное полотенце, чтобы избежать разлета пыли во время обработки. - Отшлифуйте стопу педикюрной теркой с мягким абразивом, обработав и те места, где была использована более жесткая терка.
- Для смягчения кожи ног поместите их в теплую воду на десять минут. Можно добавить морскую соль или эфирное масло по желанию.
- Вытереть ноги сухим и чистым полотенцем после ванны, обращая внимание на пространство между пальцами. Бумажное полотенце подходит для этой цели.
- Аккуратно апельсиновой палочкой отодвиньте кутикулу и удалите тонкую пленочку (птеригий), которая может разрастаться и плотно прилегать к поверхности ногтевой пластины. В связи с тем что кожа распарена, это сделать будет просто.
- В конце массирования обработайте стопу питательным кремом.
Из-за особенностей строения тела правильно использовать кусачки и щипчики для кутикулы невозможно. Глаза находятся далеко от стоп, поэтому вывернуть руки для аккуратного среза не получится. Не применяйте металлические терки и лезвия — они сильно травмируют кожу. Это ускоряет регенерацию и приводит к большему нарастанию и уплотнению.
Ухаживайте за стопами дома, чтобы они оставались здоровыми и красивыми. При гиперкератозе, трещинах, омозолелостях и твердых пятках процедуры нужно проводить раз в неделю. Затем можно сократить частоту до одного раза каждые две или два с половиной недели. Не забывайте: люди обращают внимание на ваши ножки чаще, чем вы думаете.
Выбирайте качественный и безопасный лак
Мастерам маникюра и педикюра в салоне советуем приносить свой лак для ногтей. Специалисты могут использовать разбавители, которые меняют текстуру и цвет средства и сокращают срок службы покрытия. Любимый лак для ногтей, взятый с собой, легко решит эту проблему.
Преимущества такого покрытия заключается в безопасности для здоровья. Лучше приобретать лаки с пометкой 5-free, так как в их составе нет формальдегида, толуола, формальдегидных смол, камфоры и дибутилфталата — веществ, которые могут быть опасными. Мастера салонов могут пользоваться более бюджетными лаками, содержащими эти вещества.
Важно! Каждый компонент из списка 5-free выделяет ядовитые пары, которые могут вызвать головную боль, тошноту и головокружение даже при однократном использовании. Частое и длительное применение таких средств особенно опасно.
По данным экологической организации Environmental Working GroupВещества могут вызывать аллергию, раздражение кожи, проблемы с печенью и другими органами, а также нервные расстройства и рак.
Не игнорируйте обезжиривающие средства
Для продления срока службы лака обработайте ногти перед нанесением покрытия обезжиривателем. Средство уберёт невидимые загрязнения и подсушит ногтевые пластины для лучшего сцепления с лаком.
Если нет желания применять «химию», воспользуйтесь столовым белым уксусом — он также хорошо очистит ноготки от жира. Протрите им ногти, используя для этого безворсовую салфетку.
Всегда используйте базу для ногтей
Современные базы для макияжа — это средства, которые ухаживают за кожей и придают ей здоровый вид.
Защищают ногти от негативного влияния лаков, выравнивают и укрепляют ногтевые пластины, предупреждают их окрашивание и пожелтение, появление сколов. Множество базовых покрытий обладает и декоративными качествами.
А вы знали?Даже если человек не использует лак для ногтей, базу можно применять. Средства с маслами и витаминами укрепляют и плотно делают ногти. Прозрачное покрытие придает им здоровый блеск.
Наносите лак очень тонким слоем
Чтобы получить яркий и насыщенный цвет, не следует наносить лак толстым слоем или в несколько проходов.
Лак следует наносить тонким слоем, что обеспечивают качественные средства. После высыхания одного слоя можно применить второй, а после его просушивания — третий. Такой подход даст прочное и плотное покрытие.
На фото: Екатерина Кубрина — мастер-универсал и педагог ногтевого сервиса из Челябинска, официальная судья Евро-Азиатского Чемпионата по ногтевому сервису.
Для того чтобы руки выглядели аккуратно и ухоженными, ногти сохранили привлекательную и корректную форму, а кутикула подверглась обработке, необходимо выполнять гигиенический маникюр каждые две недели. Екатерина Кубрина — мастер-универсал и педагог по ногтевому сервису из Челябинска, является официальным судьей Евро-Азиатского Чемпионата по ногтевому сервису. Декоративное покрытие (лак, гель-лак, полировка) – последний этап маникюра. В магазинах сейчас доступны замечательные лаки, которые сохраняются на ногтях 7-10 дней. Самыми прочными считаются покрытия с шероховатой поверхностью – блестками, «песком» и подобными.
Обязательно запечатывайте торец
Чтобы маникюр и педикюр дольше сохранялись красивыми, кончики ногтей следует тщательно прокрашивать, не забывая про торцевую часть. Именно на них лак чаще всего стирается, образуются сколы и трещины. Чтобы этого избежать, торцевую часть необходимо «запечатать». Для этого ее сначала прокрашивают базой для ногтей, а после ее высыхания — лаком. Повторить это действие нужно 1-2 раза. Эта небольшая хитрость значительно продлит стойкость маникюра и педикюра.
Используйте финишное покрытие
Финишное покрытие — средство для фиксации лака на ногтях, придающее ему эффект и увеличивающее прочность маникюра и педикюра. С его помощью можно экспериментировать с дизайном покрытия в домашних условиях.
Финишные покрытия защищают ногти от ультрафиолета и предотвращают выцветание лака.
На заметку!Топом для ногтей можно добиться глянцевого или матового эффекта, объёмного покрытия, голографии, шиммера и многих других результатов.
Чаще обновляйте верхний топ
Чтобы покрытие служило дольше и приносить радость, можно применять простой способ: обновлять финишный слой лака каждые два или три дня. Лучше всего подойдет прозрачный лак.
Берегите маникюр и педикюр
Чтобы ваши старания не оказались бесполезными, необходимо беречь маникюр и педикюр от трения и воздействия химических, а также абразивных веществ. В саду и дома выполняйте работу в перчатках, избегайте длительного контакта рук с водой и не используйте ногти для открывания чего-либо. А для сохранения красивого педикюра и здоровья ног тщательно подбирайте обувь. Оптимальным вариантом будет обувь из натуральной кожи – в ней ноги могут «дышать», меньше потеют и не перегреваются. Если новая обувь вызывает мозоли и натоптыши, для нее приобретите ортопедические стельки.
Когда красота ногтей — не главное?
Для ухода за ногтями важен не только эстетический аспект, но и сохранение их здоровья. Эксперты считают выполнение этой задачи вполне осуществимым.
Здоровые ноги — блестящие, плотные, ровные, гладкие, розового оттенка, — говорит Екатерина Кубрина, мастер ногтевого сервиса. Если есть изменения в цвете и структуре ногтей, то нужно насторожиться. Пожелтение может возникать из-за использования ярких некачественных лаков, случайной травмы либо быть следствием курения. Возможно, оно указывает на проблемы со щитовидной железой или внутренними органами, авитаминоз и различные заболевания. Чтобы выяснить причину произошедших изменений, нужно обратиться к врачу — дерматологу, терапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу и, возможно, к другим специалистам. Сдав анализы и соскобы, можно выявить причину на ранней стадии и решить проблему.
В случае возникновения проблемы вследствие длительной носки искусственного покрытия или травмирования ногтевой пластины во время его ношения (ожоги, отслойка от ногтевого ложа, болевые ощущения от UV/LED лампы, фрез и пилок) нужно предоставить ногтям возможность отдохнуть, отрасти и окрепнуть. Этот период займет 4-6 месяцев. В это время следует следовать рекомендациям специалиста и применять лечебные лаки для ногтей и масла для кутикулы.
Ломкие и сухие ногти нуждаются в дополнительном уходе, — говорит подолог Наталья Емельянова. Лучше сделать перерыв и дать им восстановиться. В дальнейшем — пользоваться жидкостью для снятия лака без ацетона, а под декоративное покрытие наносить бесцветный лак для защиты. Трещины, ямки и бугры лучше не закрывать искусственным стойким гелевым материалом, чтобы не утяжелять ногти.
Внимательно наблюдайте за изменениями структуры ногтей на ногах. Отслоившаяся часть ногтя обычно заметна: она имеет молочный или белый цвет в краевой или центральной части ногтевой пластины.
Это может быть следствием давления тесной обуви. Длительное давление или травмирование могут вызвать гематому, а термические ожоги при нанесении гель-лака — онихолиз.
Желтый или коричневый оттенок ногтя может указывать на грибковую инфекцию. Зеленый цвет появляется при развитии псевдомонии, синегнойной палочки — это опасно для здоровья. В таких ситуациях нужно срочно обратиться к подологу или дерматологу для назначений анализов и лечения.
Появление одиночной продольной черной или коричневой полосы на ногте может указывать на подногтевую меланому — злокачественное новообразование. В этом случае лучше не медлить с визитом к дерматологу или онкологу. При любых непонятных ситуациях обращение к специалистам обязательно.
Уделяйте внимание красоте и здоровью ногтей, и они будут здоровыми.
