Массаж лицаМассаж с помощью специального валика стал востребованным новым трендом. Эта методика не нова — у неё глубокие исторические корни. В Древнем Китае для ухода за кожей применялись камни и кристаллы.
Для массажа лица Для работы с роликом применяют особый инструмент, обычно изготовленный из камня – нефрита или розового кварца. Валик имеет длинную ручку для удобства.
Некоторые модели оснащены двумя камнями: по одному на каждую сторону. Размеры роликов могут быть различными для тщательного массажа всех зон лица.
Виды массажных роллеров
Для покупки роликов для массажа лица подойдут специализированные магазины и интернет-ресурсы.
- Роллеры из нефрита.Зеленый камень славится способностью охлаждать. Нефрит сохраняет прохладу даже после длительного массажа кожи.
- Роллеры из розового кварца.Твердый камень эффективно сохраняет низкую температуру, благодаря чему можно хранить его в холодильнике. Во время массажа он приятно охлаждает кожу.
- Роллеры из аметиста. Аметист обогащает кожу кислородом и способствует удалению отмерших клеток, что придает ей сияние и гладкость.
- Роллеры из обсидиана.Черный кристалл часто применяют для снятия стресса. Массаж роликом из этого материала помогает уменьшить задержку жидкости и улучшить тонус кожи.
Обратите внимание: существуют подделки массажных роллеров из не натуральных материалов, окрашенных и обработанных химическими веществами.
При выборе массажного роллера постучите им по твердой поверхности. Если камень на ощупь или по звуку напоминает пластик, откажитесь от покупки. Не берите инструмент, если его поверхность легко царапается или на нем есть пузырьки воздуха.
Обратите внимание на стоимость. Качественный массажный роллер не будет иметь низкую цену.
Преимущества массажа с помощью роллера
Специалисты считают, что массаж лица валиком полезен по нескольким причинам: процедура стимулирует кровообращение, охлаждает и разглаживает кожу, уменьшает отечность. Важно помнить, что массаж валиком не лечит кожные заболевания и не делает лицо более худым.
Массаж роллером обладает следующими главными преимуществами.
Уменьшает отечность
Применение валика улучшает лимфоток и снижает задержку воды в коже, что приводит к уменьшению отеков. Это эффективный метод для борьбы с мешками под глазами и отеклыми щеками.
Улучшает кровообращение
Массаж кожиНатуральный камень способствует улучшению кровообращения, придавая коже лица более яркий и здоровый вид. Исследование, опубликованное в журнале «Complementary Therapies in Medicine», показало, что массажные роллеры помогают повысить кровоток при ежедневном использовании в течение 10 минут на протяжении пяти недель.
Охлаждает кожу
Нефрит и розовый кварц способны охладить и выровнять кожу, придав ей отдохнувший вид. Такое охлаждение также снимает напряжение в мышцах.
Уменьшает признаки старения
Массаж валиком делает кожу более упругой и эластичной благодаря стимулированию кровотока и лимфодренажа. Это омолаживающее воздействие проявляется в выравнивании тона кожи и уменьшении мешков под глазами. При использовании антивозрастной косметики массаж лица усиливает ее эффект, улучшая впитываемость.
Как использовать валик для лица
Массаж лица роллером может продолжаться от пяти до десяти минут для максимального результата. Минутная процедура также окажет пользу.
Роллер для лица можно применять ежедневно в процессе ежедневного ухода за кожей. Достаточно использовать его несколько раз в неделю, чтобы получить положительные результаты спустя определённое время.
Вот как делать массаж.
- Нанесите на кожу крем или натуральное масло. Для лучшего результата используйте валик для лица, чтобы ингредиенты проникали глубже.
- Начинайте массировать кожу, двигаясь в одном направлении. Избегайте движений вверх и вниз.
- Представьте, что лицо разделено на четыре части, и проведите по каждой из них пальцем около пяти раз в направлении от подбородка к лбу.
- Мягко помассируйте шею и зону подбородка, двигаясь от одного края к другому.
- Перейдите к скулам, проработав зону под глазами до бровей.
- В завершение процедуры помассируйте лоб.
После массажа лица тщательно смойте валик мягким мылом с горячей водой. Разложите его на чистом полотенце для просушки.
Риски и побочные эффекты
Массаж, включая применение ролика, может быть полезен и безопасен только при соблюдении правил выполнения. Как мы отмечали ранее, выбор качественного инструмента крайне важен.
Применение валика из пластмассы, созданного с применением синтетических пигментов и полимеров, может привести к кожному раздражению и высыпаниям на коже.
