К такому заключению пришли белгиеские исследователи. Университета Ватерлоо. Автор исследования рассказал о том, какую гипотезу выдвигали до начала эксперимента. Алекс ХьюнПрофессор психологии: «Когда партнеры спорят на тему финансов, ревности или других вопросов межличностных отношений, часто используют свои чувства в качестве “топлива” для ссоры. А вот если в этот момент будут думать о перспективе своих отношений, о том, какое будущее их ждет, то смогут отвлечься от нынешних чувств и быстрее завершить конфликт».
Алекс Хьюн и его команда собрали две группы участников и попросили их рассказать о недавнем конфликте с партнёром или близким человеком. Одну группу попросили описать свои чувства через год после конфликта, а другую — в момент возникновения разногласий.
Специальная программа проанализировала ответы участников, выявив частоту местоимений «я», «он», «она». По мнению психологов, эти слова помогают привлечь собеседника к собственным эмоциям. Анализ также включал изучение стратегий мышления: например, прощения или позитивной оценки ситуации.
[new-page]
Группа «прорицателей» находилась в более благоприятной ситуации: размышление о чувствах в будущем позволяло им более положительно относиться к конфликту по сравнению с теми, кто фиксировал эмоции только во время ссоры.
В следующий раз, споря с близкими, подумайте: как вы будете себя чувствовать, помня о ссоре через год?
