Источник:
iStockphoto
В покое, особенно вечером или ночью, человек испытывает дискомфорт в ногах: от легкого покалывания и жжения до трудностей с поиском удобной позы и постоянной необходимости менять положение. Такие симптомы указывают на синдром беспокойных ног.
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный говорит о причинах появления синдрома и о возможных опасных состояниях, на которые он может указывать.
Денис БанныйГинекология
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест»
Когда ногам нет покоя
Синдром беспокойных ног — это неврологическое заболевание, при котором человек испытывает неприятные ощущения в ногах.
-
покалывание,
-
жжение,
-
мурашки,
-
ломота,
-
тянущие боли.
Симптомы обычно проявляются сильнее во время покоя, например, ночью. Чтобы избавиться от дискомфорта, человек вынужден двигать ногами, менять положение тела. Силиконовая бессонница часто снижает качество сна: в поиске комфортной позы человек долго ворочается в кровати и может просыпаться днём.
Генетика — в основе синдрома
Считается, что Синдром беспокойных ног часто обусловлен наследственными факторами. Вероятность его возникновения повышается, если с этим недугом сталкивался какой-либо ближайший родственник. Несколько генетических отклонений могут спровоцировать развитие СБН.
У некоторых людей синдром вызывают мутации в генах, отвечающих за работу дофаминовых рецепторов, а у других — вариации в генах, связанных с обменом железа. В таких ситуациях синдром считают физиологической особенностью. Не нужно лечение, если это не вызывает сильного дискомфорта.
Как симптом заболеваний
Синдром иногда служит признаком серьёзных болезней, нуждающихся в лечении врачом. Как правило, это:
-
сахарный диабет,
-
болезни почек,
-
железодефицитная анемия,
-
сосудистые нарушения.
При сахарном диабетеНарушения появляются при повреждении нервных волокон в ногах — диабетической невропатии. Избыток глюкозы разрушает мелкие сосуды и нервы. Процесс стартует с периферии: пальцы ног, стопы, затем распространяется выше.
Повреждение нервов приводит к тому, что передача нервных импульсов нарушаетсяПроисходит ухудшение чувствительности или появление новых нетипичных ощущений в ногах без причинных воздействий. Беспокойные ноги могут появиться как одно из начальных нарушений при сахарном диабете. Это сигнал о необходимости незамедлительной корректировки лечения. В противном случае могут возникнуть серьёзные осложнения, возможно даже требующие ампутации.
Если шалят почки
Болезни почек Синдром беспокойных ног может быть вызван ещё одной причиной: почек. Почки отвечают за выведение лишней жидкости и токсинов. При нарушении их функции, например, при хронической почечной недостаточности, в тканях накапливаются продукты обмена веществ и излишки жидкости. Нарушается баланс электролитов — натрия, калия, кальция.
Повышенный уровень калия в крови, пониженный уровень натрия, повышенный уровень кальция и другие нарушения баланса электролитов могут вызывать раздражение нервных волокон, приводящее к появлению… синдрома беспокойных ногРазвитие синдрома также провоцирует скопление мочевой кислоты и токсинов в крови из-за снижения функциональности почек.
Анемия
Еще одна возможная причина синдрома — железодефицитная анемия. Железо важно для синтеза ферментов, белков и нейротрансмиттеров. При его дефиците нарушаются физиологические процессы, в том числе регуляция двигательной активности. Недостаток железа также замедляет транспортировку кислорода к клеткам, включая нейроны, что может ухудшить симптомы синдрома.
Варикоз
Синдром беспокойных ног может указывать и наХроническая венозная недостаточность, вызванная варикозным заболеванием. При данном заболевании вены расширяются и не могут эффективно переносить кровь от ног к сердцу. Это вызывает застой крови в венах и повышение давления в них. Человек при этом может ощущать тяжесть и напряжение в ногах, которые усиливаются в положении покоя.
Перечисленные болезни могут долгое время протекать с небольшими проявлениями, однако без лечения способны вызывать тяжёлые осложнения. По этой причине не стоит пренебрегать синдромом беспокойных ног: при появлении симптомов следует обратиться к врачу и пройти обследование.
