Стоит ли сближаться с его бывшей?
Ответ на этот вопрос определяется многими факторами. Одним из таких является статус текущих отношений вашего мужчины и его предыдущей партнерши. «Всё зависит от эмоциональной зрелости вас, вашего избранника и его бывшей», — утверждает… Регина Шувалова — психолог, сексолог и специалист по семейным отношениям, ведёт Instagram-канал @dr.psy.shuvalova. — Прежде всего стоит решить, зачем устанавливать этот контакт.
Не стоит приближаться к бывшей девушке просто для поддержания образа «хорошей девочки», особенно если вы не хотите с ней общаться. В некоторых ситуациях избежать общения невозможно, и тогда дружба (или ее имитация) с экс-любимой может быть полезной.
Когда стоит дружить с его бывшей
Если ваш мужчина и его «экс» — друзья
Вспомните персонажей сериалов «Друзья» и «Как я встретил вашу маму». Некоторые пары, например Росс и Рейчел, Тед и Робин, сохраняли дружеские связи и продолжали проводить время вместе даже после расставания.
Ваш мужчина и его бывшая встречаются в одной компании? Тогда вам стоит попытаться сблизиться с экс-пассией избранника. Во-первых, это упростит общение — если посиделки с его бывшей неизбежны, лучше приходить туда как ее подруга (а не врагиня). Во-вторых, такая дружба может быть выгодна. «Проанализируйте, на чем основана их связь», — советует… Кристина Попова — психолог-сексолог и тренер центра сексуального образования «Секреты». Если мужчина считает свою экс-партнёрку другом и человеком, которому можно довериться, она его понимает и помогает, так как прекрасно знает его. Такая подруга окажется очень полезной для вас.
Однако это разумно только при условии, что вы уверены в окончании отношений давным-давно. «И если с другой стороны нет обид, неощущенных чувств и претензий,— продолжает ». Лилиана Модильяни, Специалист по психологии, наставник, основатель «Клуба друзей». В подобном дружеском взаимоотношении важным является честность.
Если расстались месяц назад и по инициативе вашего мужчины, велик риск, что дружба бывшей может быть корыстной — например, для того, чтобы расстроить ваши отношения. Советую прислушиваться к интуиции, она обычно не обманывает нас насчет намерений окружающих. Если чувствуете неискренность в общении с его бывшей, возможно, дружит она с вами не просто так.
Если у предыдущего партнера уже сложилась личная жизнь, дружбу с ним можно строить без опасений. В большинстве случаев, после завершения отношений женщине не так важно, с кем ее бывший теперь строит отношения. Если у нее сама есть личная жизнь или она не стремится к ней.
Если ваш мужчина и его бывшая пара имеют общих детей.
В данной ситуации важным является поддержание нормальных отношений, особенно если мужчина принимает активное участие в жизни детей. Не стоит ставить его перед выбором: или вы, или дети. Такой подход обречён на провал. Важно не ссориться с матерью этих детей, так как она может использовать детей для постоянного отстранения вашего партнёра от отношений.
Ребенкам всё время нужно новая одежда, потому что быстро растут, а техника ломается, ухудшая их бытовые условия. Как хороший отец мужчина не оставит свою бывшую жену и детей в беде. Вас это будет раздражать, и начнутся ссоры.
Чтобы строить отношения с экс-супругой возлюбленного, важно узнать ее характер и манеру общения с ним. Если чувствуете отсутствие негатива и ревности, попросите парня вас познакомить с бывшей, показывая свою открытость к их общению и положительное отношение к контактам с общими детьми.
Не торопите события, позвольте дружбе с его «экс» развиваться плавно, дайте ей привыкнуть к новой ситуации. Не пытайтесь стать ей близким другом (скорее всего, этого не случится), но вежливое и доброжелательное общение точно не помешает.
Показав себя мудрой женщиной, которая принимает факт существования у мужчины прошлого, вы сможете избежать конфликтов с его бывшей. При этом необходимо относиться к этому факту с уважением. Кристина Попова отмечает: «Велик риск, что ваш роман очень быстро закончится, если бывшая не одобрит вас и запретит мужчине видеться с детьми».
Если общаться с бывшей девушки его не желаете, старайтесь избегать конфликтов и с матерью его детей поддерживать мирные и вежливые отношения.
Если у них есть общий бизнес
Бывает так, что мужчина и его экс-возлюбленная перестали быть супругами, но остаются бизнес-партнерами. Если партнёр по бизнесу не собирается покидать компанию и вынуждены общаться по работе, имеет смысл поддерживать хорошие отношения с его бывшей девушкой. В отличие от ситуации с общими детьми здесь от вас особой теплоты не требуется. Бизнес — прежде всего деловые отношения, даже если они складываются у бывших любовников.
Как подружиться с его бывшей
Если вы считаете, что отношения с экс-супругом будут вам полезны, то связаться с ним лучше незаметно.
Двойное свидание.Его бывшие сейчас в отношениях? Сходите на свидание парами. «Этот вариант простой, но максимально эффективный для общения и налаживания дружеской коммуникации. Выбирайте не кино или театр, где вы будете молчать несколько часов подряд, а кафе, бары или парк — те места, где есть возможность в приятной атмосфере поболтать, зарядиться позитивными эмоциями и на этой волне узнать друг друга поближе», — говорит Кристина Попова.
Помощь.Если его бывшая пока остаётся одна, можно сблизиться с ней через совместное дело. Узнайте у своего мужчины, в чём эксперт его предыдущая девушка, и попросите у неё небольшой помощи. Например, если ей нравится играть на гитаре, а вам вдруг понадобились струны к гитаре брата, но вы ничего не понимаете в этом, — приводит пример Кристина Попова. — Она, как супергерой, придёт вам на помощь, а вы отблагодарите её, пригласив на чашечку кофе. Там и подружиться не грех.
Праздник.Праздники и посиделки с подругами — всё это тоже отличный способ улучшить общение со старой подругой, — утверждает Кристина Попова.
Когда избегать дружбы с человеком, разлучённым с прошлым партнёром?
Не надо заводить дружбу с «экс-пассией» если вам это не хочется. Возможно, скрывать напряжение будет сложно, и это повлияет на общение. Не дружить с бывшей — нормально. Если нет общих детей, совместного бизнеса или проектов, то смысл в дружбе? Вносите прошлое в настоящее не стоит. Что было — закончилось. Сейчас отношения строит ваш партнер и вы. Для комфорта налаживайте диалог с ним, а не с его бывшей женой.
Эксперты не рекомендуют общаться с бывшими партнерами, если у них остались обиды и претензии. Такое общение может быть безрезультатным и вызывать негативные эмоции.
