Повышенная мочевая кислота в крови: причины, симптомы, лечение и диета

Что такое высокий уровень мочевой кислоты в крови?

Врач-ревматолог Светлана Садовникова пояснила, что мочевая кислота преимущественно вырабатывается в печени и присутствует в крови в виде солей натрия. Это конечный продукт обмена пуринов — веществ, составляющих ядра клеток человека, животных и растений. При синтезе ДНК и РНК пурины распадаются после завершения работы с выделением мочевой кислоты.

Мочевая кислота выполняет важную роль в удалении лишнего азота из организма. Также она:

• участвует в процессе образования энергии;

• Является источником антиоксидантов и предохраняет клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Светлана СадовниковаРевматология

Врач-ревматолог, возглавляющая отделение ревматологии Федерального научно-клинического центра ФМБА России.

Уровень мочевой кислоты в крови играет важную роль в диагностике и наблюдении за различными болезнями, в особенности теми, которые затрагивают обмен веществ. Мочевая кислота образуется в организме во время переработки пищи, преимущественно белковой. При концентрации вещества в крови свыше 400 мкмоль/л диагностируют гиперурикемию. », — поясняет Светлана Садовникова.

Проявления гиперурикемии.

Высокий уровень мочевой кислоты в крови может быть незаметен. Выявляется он случайно — во время анализа крови. Но не всегда так происходит. Увеличение концентрации мочевой кислоты можно заподозрить по проблемам с суставами, чаще всего страдает сустав большого пальца ноги.

• краснота,

• отек,

• боль.

Врачи могут поставить диагноз «подагра» — это заболевание, связанное с накоплением кристаллов моноурата натрия. Соли мочевой кислоты откладываются не только в суставах, но и в мягких тканях, а также в почках — в виде камней.

Высокий уровень мочевой кислоты в крови: факторы риска.

Светлана Садовникова пояснила, при каких обстоятельствах уровень этого показателя в анализе крови может отклоняться от нормы. В качестве провоцирующих факторов упомянуты 11 причин.

1. Нарушения в работе почекПочечная гиперурикемия является главной причиной. Это связано с тем, что остатки мочевой кислоты выводятся из крови через почки с мочой.

2. Рак кровиУвеличение производства мочевой кислоты в организме возможно при кровяных онкозаболеваниях. Это может произойти и после курса химиотерапии, когда разрушающиеся раковые клетки высвобождают своё содержимое в кровь.

3. ПсориазЭто серьезное заболевание кожного покрова, вызываемое собственной иммунной системой.

4. АнемияВысокий уровень мочевой кислоты наблюдается при анемии, обусловленной разрушением красных кровяных телец.

5. Избыточное потребление продуктов, содержащих большое количество пуринов. К нему относятся красное мясо, бобовые, жирная рыба и мясные бульоны.

6. Частое употребление алкоголя, в особенности пива, Также повышает уровень мочевой кислоты.

7. Эндокринные проблемы и сбои метаболизма глюкозы при сахарном диабете. .

8. Поздний срок беременностиУвеличение уровня мочевой кислоты в крови может являться симптомом гестоза, состояния, при котором нарушается работа органов у беременной женщины.

9. ПодаграВыпадение солей и кристаллизация вызывают боль в суставах, отек и покраснение кожи.

10. Прием некоторых лекарствМочевая кислота может накапливаться в организме при приеме ацетилсалициловой кислоты, цитотоксических и противотуберкулезных средств, никотиновой кислоты.

11. Физиологические причины.Употребление красного мяса, алкоголя, обезвоживание или интенсивные физические нагрузки провоцируют подобную реакцию организма.

Причины возможных ошибок анализа мочевой кислоты.

Иногда анализ крови на мочевую кислоту дает неточную информацию.

• нарушения правил подготовки к исследованию,

• При приеме некоторых лекарств нужно оповестить врача о наименованиях принимаемых вами средств.

• Стресс и тяжелые тренировки накануне сдачи анализа.

Для получения точного результата важно должным образом подготовиться к забору крови.

1. За три до пяти суток перед процедурой откажитесь от алкоголя и сократите потребление мяса. Вчерашний день предпочтительнее пропустить с блюдами, содержащими белок.

2. Избегайте интенсивных физических и эмоциональных усилий перед исследованием. .

3. Накануне Ограничьте прием пищи не менее чем за 8 часов до процедуры. После этого напитки разрешены только в виде чистой воды.

4. Минимум за полчаса до анализа не курите.

Лечение гиперурикемии

Лечение преимущественно заключается в соблюдении строжайшей диеты. При ее неэффективности врачи могут назначать лекарства, понижающие концентрацию мочевой кислоты. Однако, прием таких препаратов является пожизним, поэтому стоит стремиться к этому сценарию как можно реже.

Дарья Матвеева, заведующая нефрологическим отделением Клинической больницы Святителя Луки, сообщила, что следует включить в рацион при повышенной мочевой кислоте в крови и от чего лучше отказаться.

Дарья МатвееваНефрология

Врач-нефролог, руководитель отделения неврологии Клинической больницы святителя Луки.

• При ограничении белка в рационе ориентируйтесь на норму 1 грамм на каждый килограмм веса. Рекомендуется употреблять мясо и рыбу отварными, не чаще двух-трех раз в неделю, порцией до 100-150 граммов за одно приёма. По словам нефролога, во время варки 50 процентов пуринов переходит в бульон.

• Ограничьте потребление соли до 5-8 граммов в сутки. . При этом не забудьте про скрытую сольВ пищевых продуктах также следует принимать её во внимание.

• Избавьтесь от сладких напитков и алкоголя, в том числе пива. .

• При ожирении снизьте массу тела.

• Пейте больше жидкостиВажно пить ежедневно не менее двух литров жидкости, предпочтительно щелочные минеральные воды, например, «Боржоми» или «Ессентуки 17».