Использование анаболических стероидов незаконно во многих странах. В России приобретение, хранение, сбыт и транспортировка попадают под статью 234 Уголовного Кодекса — такую же, как у наркотиков. Препараты изначально создавались для медицинских целей (лечение отставания в развитии детей) и ветеринарных (набор массы сельскохозяйственных животных). Применение здоровыми спортсменами в дозировках выше терапевтических опасна для здоровья.
Анаболические риски
В основе всех анаболических стероидов лежит синтетический тестостерон или его производные. Дмитрий Лапкин — фитнес-тренер, спортивный врач и руководитель проекта «Fit&Well». Тестостерон — гормон, имеющийся у мужчин, который делает их таковыми. Введение тестостерона извне усиливает некоторые вторичные половые признаки, например, способствует увеличению мышечной массы. В то же время, на многие другие клетки и ткани он оказывает негативное воздействие.
Какие вредные воздействия на организм оказывают анаболические стероиды?
•Разрушить клетки печени;
•Спровоцировать опухоли;
•Повредить почки;
•Повысить агрессивность, тягу к насилию;
•Понизить уровни антител А, G и М;
•Спровоцировать аутоимунные заболевания;
Усиление стенок сердца делает его более плотным, увеличивая вероятность инфаркта.
Привести к жесткости и хрупкости сосудов, повысить вязкость крови, способствуя образованию сгустков.
Уменьшить производство собственного тестостерона, сократить размеры семенников и снизить половое влечение.
Не все опасные следствия приема стероидов перечислены, однако давайте обратимся к главному вопросу: как определить, принимает ли ваш партнер по тренажерному залу или кумир из мира фитнеса стероиды?
Понять это можно по некоторым признакам.
9 признаков «химика»
Стероиды способствуют росту мышечной массы, однако влияют и на другие показатели организма.
Скорость набора мышц
Мужчины приростом мышечной массы в естественных условиях получают 0,5-1,4 кг в месяц. Мышечная масса в этот период не сухая: жир составляет 18-25%. Затем происходит так называемая «сушка», при которой тренировки корректируются для снижения процента жира до 7-15% (в зависимости от цели).
Если человек за год набрал 15-20 кг мышечной массы, это вызывает сомнения. Особенно если вы знаете, что этот человек никогда не был особенно мускулистым и долгое время не прогрессировал. Или допустим, вы тренируетесь примерно одинаково, а он вдруг оставляет вас далеко позади по объему мускулатуры, при этом не сильно меняя силовые показатели.
«Мегатрапы»
Мальчиков с очень большими трапециевидными и дельтовидными плечами называют «химиками». Верят, что эти мускулы лучше реагируют на стероиды из-за большого количества рецепторов к тестостерону. Дело в том, что плечи и шея у мальчиков растут во время полового созревания. «Непропорционально огромная шея (из-за трапеции) обычно принадлежит «химику», — говорит наш эксперт. — Особенно если вы видите, что он не делает на трапециевидную мышцу больше упражнений, чем остальные».
Пампинг
После тренировки с большими весами мышцы наполняются кровью и лимфой — это и есть пампинг. Со временем кровообращение нормализуется, сосуды сужаются, лишняя жидкость выходит. «Химики» постоянно будто в пампинге,- объясняет Дмитрий Лапкин. — Только пришел на тренировку, а уже мышцы раздуты от крови. Дело в том, что анаболические стероиды увеличивают запасы креатина и гликогена в мышцах, которые, в свою очередь, задерживают воду. А некоторые препараты сами по себе задерживают воду в клетках.
Венозность
Рельефные вены с капиллярами на мускулистых участках тела, например груди, бицепсах, дельтах, — признак приема стероидов.
Венозное русло становится видимым из-за густой крови и задержки воды, что увеличивает ее объем.
Покраснение долго держится после надавливания на кожу.
Задержка воды приводит к тому, что красные следы от приседаний со штангой или в тренажере Смита на плечах у «химика» сохраняются в два раза дольше, чем у «натурала».
Выпадение волос
Почти все такие юноши предпочитают очень короткие стрижки или бритье головы. Вместе с тем, заметны большие залысины и плеши, которые кажутся ранними для молодых людей. Волосы на лице растут реже и медленнее, поэтому бреются они реже, чем обладатели естественных волос. «Безволосое тело не всегда говорит о чём-то — на соревнованиях по бодибилдингу волосы удаляют, так как наносят автозагар», — утверждает Дмитрий Лапкин.
Акне
Повышенное содержание тестостерона не только повреждает волосяные фолликулы, но и способствует закупорке сальных желез. Краснота, глубокие воспаления и обширные угри появляются на спине, руках, даже на груди мужчин, явно перешедших возраст подросткового акне.
Грубый, низкий голос
Не все сразу обращают внимание на этот признак, ведь мужнины голоса итак глубже, чем женские. Вместе с другими признаками изменение тембра знакомого голоса может вызывать подозрения.
Гинекомастия
Переизбыток тестостерона у мужчин может привести к увеличению груди по женскому типу. В печени тестостерон преобразуется в женские половые гормоны. Сам процесс разрушает печень, а эстрогены стимулируют рост груди. Не путайте накачанную грудную мышцу с железистой тканью, которая находится под соском.
Дмитрий Лапкин подчеркивает: применение анаболических стероидов не заменяет трудных тренировок с большими весами. Мышцы развиваются благодаря тренингу и достаточном количестве белка в рационе. Стоит ли рисковать здоровьем и попасть под уголовное преследование ради пары сантиметров мышечной массы, которая исчезнет, когда испорченное здоровье не позволит тренироваться полноценно?
