Что представляет собой сексуальная пассивность и какие факторы ее обуславливают?
Как считает психолог-сексолог ЦТайны семейно-сексуального воспитания от Виктории Бастрыкиной Под женской пассивностью в интимной сфере понимают отсутствие желания со стороны женщины проявлять инициативу, отвечать на ухаживания партнера, демонстрировать ему знаки внимания и экспериментировать с новыми сексуальными опытами.
Эксперт считает, что подобное поведение может иметь много причин. К основным относится:
Отсутствие опытаЧасто женщины проявляют мало инициативы в интимной жизни по этой причине. К счастью, внимательный и искусный партнер может преодолеть это.
Темперамент.Специалист указывает, что у некоторых женщин с рождения может быть слабая половая конституция, из-за чего биологически им свойствен меньше интереса к сексу и ярким интимным ощущениям.
Поведение партнера в постелиТакое поведение мужчины, когда требует сексуального обслуживания, не заботится о чувствах и ощущениях партнёрши, отказывается доставлять ей удовольствие, принуждает к определённым сексуальным практикам, может привести к тому, что девушка замыкается в себе и ведет себя во время секса крайне пассивно.
Внутренние комплексы.Специалист отмечает, что у многих женщин проявление инициативы в постели может быть затруднено неудовлетворенностью собственным телом или бессознательными внутренними установками, часто формируемыми родителями. Например: «секс — это грязно и плохо», «приличная девушка не должна демонстрировать сексуальное желание».
Характер отношений в паре.В некоторых случаях атмосфера во время интимной близости может отражать отношение между партнерами. Например, женщина может стать пассивной, если перестанет доверять мужчине или станет жертвой его эмоционального насилия (например, мужчина проявляет агрессию словами или действиями, часто манипулирует).
Чтобы понять причину сексуальной пассивности, нужно поговорить с партнером или обратиться к специалисту, например, к психологу или сексологу.
Обратная связь по поводу вашего сексуального поведения должна быть тактичной. Если мужчина сразу бросается в обидные обвинения, сравнивая вас с другими женщинами и называя «бревном», стоит задуматься о партнере.
По словам специалиста, за агрессивным поведением мужчины часто скрываются его, а не ваши комплексы. Называя вас пассивной, партнер может переживать о своей способности заинтересовать девушку и доставить ей удовольствие. Часто комплексы девушки, не дающие ей раскрыться во время секса, приводят к появлению комплексов у мужчины, который чувствует, что не способен своими силами её раскрепостить.
Как стать сексуально раскрепощенной?
Сначала определитесь: зачем это нужно вам? Эксперт советует не стремиться к «огонку» ради доказательства чего-либо манипулятору или чтобы быть «как все нормальные женщины». Если вы комфортно себя чувствуете в своем поведении во время секса, то у вас с партнером просто разные сексуальные темпераменты, и стоит поискать другого, — утверждает Виктория Бастрыкина.
Если вы стремитесь раскрыть свой сексуальный потенциал, то всё в ваших руках. Специалист рекомендует начать с работы над внутренними комплексами: понять, что именно останавливает или пугает вас в интимной близости. Если корнем проблемы являются неконструктивные установки родителей, постарайтесь их сформулировать и ответить на вопросы: «Откуда у меня эти убеждения?», «Кто и что их поддерживает?», «В чем их смысл?», «Что произойдет, если я от них откажусь?».
Если неуверенность в своем теле мешает наслаждаться интимной близостью, начните знакомиться с собой более тесно, чтобы полюбить и принять свое тело. «Чаще смотритесь в зеркало, хвалите свое тело, занимайтесь спортом или танцами, научитесь принимать комплименты», — советует психолог. Изучайте свои эрогенные зоны и пробуйте самостоятельно доставлять себе сексуальное удовольствие различными способами.
Если вам кажется, что недостаточно навыков и опыта, посетите секс-тренинг или посмотрите вебинар на эту тему. Порой женщины чувствуют свою пассивность лишь потому, что не осознают, какое наслаждение может им принести их тело, — говорит Виктория Бастрыкина.
Обсуждайте свои сексуальные трудности с партнёром, ведь интимная близость — совместный процесс. Поделитесь потребностями, фантазиями, желаниями, страхами и переживаниями. Это приблизит вас как партнеров и даст информацию о сексуальных потребностях друг друга. Удовлетворение этих потребностей приведёт к ощущению удовлетворения на базовом уровне. Если любимый человек услышит вас и пойдёт навстречу, то вместе вы справитесь с любыми трудностями.
Если партнер не желает вести конструктивный разговор о сексуальных проблемах в отношениях, может быть нужно искать помощи где-то ещё для раскрепощения.
