Питание после колоноскопии: рекомендации

Колоноскопия – важное исследование, дающее возможность специалистам изучить внутреннюю поверхность толстого кишечника. здесьВажное значение имеет продолжение диеты и после проведенной процедуры для лучшего восстановления, нормализации микрофлоры и предотвращения дискомфортных ощущений.

Людмила ФроловаМедицина

Врачи центра Lahta Clinic: терапевты и кардиологи.

Врач-терапевт Людмила Фролова отмечает, что правильный выбор продуктов ускорит заживление и предотвратит осложнения. Важно относиться к питанию после колоноскопии с особой тщательностью, учитывая индивидуальные особенности организма и рекомендации врача. Такой подход поможет не только быстрее восстановиться, но и избежать негативных последствий для здоровья.

Когда можно кушать после колоноскопии?

Пациенты часто интересуются, разрешено ли есть после колоноскопии кишечника. Желание поесть понятно, ведь голодаться приходится не менее суток.

Терапевт отмечает, что врачи советуют организму восстановиться, но не вводят жестких ограничений на питание после обследования. После процедуры обычно через несколько часов разрешается приём лёгкой пищи. Когда пациент поправится и захочет есть, переходим к лёгкой пище.

Пища после колоноскопии прямой кишки.

После колоноскопии лучше всего есть легко усваиваемые продукты, которые не раздражают пищеварительную систему.

«На первом этапе полезны будут нежирные бульоны, каши на воде — например, рисовая или овсяная, а также запеченные яблоки без кожуры. », — советует Людмила Фролова.

Важно обеспечивать организм достаточным объёмом жидкости, потребляя чистую воду и травяные чаи без сахара.

Морская рыба важна для восстановления после колоноскопии.

Врач отмечает, что этот продукт богат белками высокой биологической ценности, которые ускоряют регенерацию тканей и нормализуют работу кишечника. Морская рыба также — отличный источник жирных кислот омега-3, важных для здоровья сердечно-сосудистой системы и иммунитета. Благодаря своим противовоспалительным качествам омега-3 незаменим после колоноскопии. .

Атлантическая сельдь лидирует по содержанию полиненасыщенных жирных кислот во всех видах. В 40 граммах сельди содержится суточная норма ПНЖК. Морской окунь и мойва содержат немного меньше: для восполнения нормы нужно съесть 100 граммов рыбы.

Морская рыба богата витаминами группы B, A и D, а также калием, фосфором и магнием. Это благотворно сказывается на состоянии всего организма и способствует быстрому восстановлению после колоноскопии.

Добавление рыбы к рациону способствует легкому пищеварению из-за её хорошей усвояемости, а это важно при восстановлении работы кишечника, — считает Людмила Фролова.

Что нельзя есть после колоноскопии

В первые дни Врач советует воздержаться от употребления продуктов, способных спровоцировать газообразование и дискомфорт в животе. К ним относятся:

• газированные напитки;

• жирная, острая и тяжелая пища;

• бобовые;

• капуста;

• жирное мясо;

• молочные продукты.

Врач может назначить дополнительные диетические ограничения, если особенности пациента и результаты колоноскопии требуют этого.

«В первые дни после процедуры внимательно наблюдайте за состоянием здоровья. При появлении дискомфортных ощущений немедленно обратитесь к врачу. », — говорит Людмила Фролова.

Далее в течение ближайшей недели После процедуры нужно избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки (цельнозерновой хлеб, сырые овощи и фрукты с кожурой), чтобы минимизировать нагрузку на кишечник. Рекомендуется также исключить острую, жареную пищу и спиртные напитки.

Через неделю после колоноскопии Вводя новые продукты в меню, важно сохранять внимание на реакции организма.

Врач рекомендует временно исключить продукты, вызывающие вздутие и дискомфорт.

В течение месяца после процедуры Большинство ограничений возможно отменить. Важно при этом наблюдать за состоянием организма и исключать продукты, вызывающие дискомфорт в работе желудочно-кишечного тракта. приводят к вздутию.

Питание после колоноскопии под седацией.

Восстановительный период после исследования должен учитываться с учетом того, была ли проведена колоноскопия с седацией или без нее.

«В случае проведения процедуры без седации переход на легкую диету возможен почти сразу после ее завершения», — сообщает врач.

Если пациенту проводили обследование под седацией или наркозом, необходимо дождаться полного излечения действия препарата. Продолжительность этого периода разнится в зависимости от особенностей организма и вида используемого средства.

Восстановление состава микрофлоры кишечника после колоноскопии.

Несмотря на важность и безопасность, колоноскопия может частично нарушать естественный баланс полезных микроорганизмов. Пациенту нужно восстановить микрофлору кишечника.

Врач советует добавлять в меню продукты с высоким содержанием пробиотиков.

• кефир;

• натуральный йогурт;

• Кислоквашеную капусту и прочие продукты, полученные путём брожения.

Использование пребиотиков — веществ, способствующих росту полезных бактерий кишечника, также полезно. В чесноке, луке, спарже и бананах их особенно много, — говорит терапевт. В некоторых случаях врач может порекомендовать прием специализированных пробиотических добавок для более точного восстановления микрофлоры. Перед началом любого вида терапии нужно проконсультироваться с врачом. Врач подберет наиболее подходящий вариант восстановления микрофлоры, учитывая особенности организма и результаты колоноскопии.

Какие правила следует придерживаться после колоноскопии?

В течение первых 24 часов после проведения колоноскопии необходимо воздерживаться от усиленных физических нагрузок для минимизации риска осложнений, например, кровотечения.

Врачи советуют воздержаться от управления автомобилем несколько часов после процедуры, особенно при её проведении под седацией или наркозом.

При приеме лекарств нужно соблюдать особую осторожность.

«Некоторые медикаменты, включая противовоспалительные средства Или же лекарства, воздействующие на свёртываемость крови, потребуют временно скорректировать дозировку или прекратить применение. Чтобы свести к минимуму риск кровотечения, советует терапевт, следуя указаниям врача.

Срочно обратитесь к врачу, если после колоноскопии:

• вы испытываете длительную боль;

• появилось кровотечение;

• поднялась температура.

Людмила Фролова отмечает, что реакция на процедуру у каждого разная, поэтому нужно обращать внимание на свое состояние и, если требуется, обратиться к врачу.