Видео-тренировки по калисникике для девушек — начало пути

Калистеника – тренировка с использованием собственного веса для укрепления мышц. Примеры упражнений: отжимания, выпады, приседания, прыжки, планки. Большинство из этих движений представляют собой замкнутые кинетические…

Четыре сигнала о возможном присутствии инфекции в организме

Кожа является показателем здоровья, ведь на ней проявляются все изменения в организме человека. Многое инфекционных болезней имеет кожные проявления. Обращайте внимание на такие сигналы. Папилломы…

Продукты, способные испортить пикник

Мясо, соки, зелень, готовые салаты и соусы могут вызвать отравление. Это объясняется наличием на всех продуктах некоторого количества бактерий и грибков, которые при определенных условиях…

Чудо-подкормка из отходов для клубники и помидоров поможет вырастить ягоды размером с кулак.

Источник: istock Дачный сезон в разгаре: скоро грядки и теплицы заполнятся саженцами. Уход за растениями важен для получения обильного урожая. Обработка от вредителей, полив, прополка…

Фитнес во время праздников: 4 главных правила

Будьте умеренны во всем Активность и питание также важны. По мнению эксперта, резкое снижение физической активности и избыток аппетитных калорийных блюд могут нанести организму такой…