Интуитивное питание: путь к стройности или оправдание нежелания трудиться?

Источник: unsplash.com В большом разнообразии рекомендаций по правильному питанию и снижению веса неопытный человек может запутаться. В последнее время в социальных сетях часто говорят об…

7 продуктов на завтрак для похудения

Источник: IStockphoto Диетологи утверждают: завтрак самый важный прием пищи. Можно пропустить обед, ужин, перекус, но после пробуждения необходимо приготовить любимое блюдо и поесть. Это улучшит…

«Общественный контроль» выявил блинчики с наполнителем из целлюлозы

Источник: unsplash.com В Масленичную неделю принято угощаться блинами. Не у всех имеется время на приготовление, поэтому многие покупают готовые замороженные блинчики. В магазинах можно выбрать…

Врач-гинеколог Волкова о пяти продуктах для облегчения климактерического периода

Источник: IStockphoto Прежде чем прибегать к гормонозаместительной терапии во время менопаузы, женщинам следует знать о ее риске побочных эффектов. Врач-гинеколог Екатерина Волкова считает, что борьба…

Популярный подсластитель может влиять на развитие болезни Альцгеймера.

Источник: IStockphoto Американские учёные предположили, что болезнь Альцгеймера может спровоцировать избыток фруктозы и её побочный продукт — внутриклеточную мочевую кислоту. Эти вещества, по их мнению,…