Причины боли в груди по словам кардиолога Крулева
Источник: iStockphoto Боль в груди у многих вызывает страх перед серьезными заболеваниями. По общему мнению, именно такой дискомфорт сигнализирует о возможности инфаркта или стенокардии, являющейся…
Гимнастика для лица: удастся ли избавиться от морщин? Ответ пластического хирурга.
Источник: Freepik В интернете доступны упражнения для мышц лица каждому человеку. Также проводятся онлайн-марафоны, где специалисты по омоложению рассказывают о своей методике сохранения красоты. Одно…
Пять просчетов при готовке каши, делающие её высококалорийной
Источник: iStockphoto Овсянка для многих — обычный завтрак. В действительности, это блюдо хорошо утоляет голод, снабжает организм энергией и полезными веществами – например, магнием, фосфором,…
Механический или автоматический: выбор тонометра для дома
Источник: iStockphoto Тонометр пригодится каждому, кто следит за здоровьем или имеет сердечно-сосудистые заболевания. Но как выбрать тонометр, который будет долго служить и точно показывать измерения?…
5 гениальных советов для снижения веса
Источник: iStockphoto Весна для многих – пора обновления. Зимой многие набирают лишний вес: активность снижается в холодное время года, новогодние праздники оставляют свой след, а…
Управляйте холестерином естественными методами
Высокий уровень холестерина в крови вызываеет у людей панику, особенно если показатели значительны. Практически все знают о его опасности. Высокие показатели холестерина повышают вероятность развития…
Как полностью исключить сердечные проблемы: советы специалиста
Источник: iStockphoto Не стоит утверждать, что сердце функционирует как часы, потому что многие сердечно-сосудистые заболевания протекают бессимптомно. Боли как явный признак проблем с сердцем появляются…
Корнилов о влиянии алкоголя на здоровье мужчин
Источник: iStockphoto Один из самых частых вопросов урологу Нужно ли полностью исключать алкоголь из питания при хроническом простатите? Существуют ли допустимые нормы употребления спиртных напитков,…
Мещерякова рассказала о признаках голода, которые могут присутствовать при ощущении сытости.
Источник: iStockphoto Специалисты отмечают парадокс: большое количество людей переедает и недоедает одновременно из-за неправильных привычек и популярных перекусов, таких как снеки, фастфуд и сладости. Диетологи…
Питание для бодрого утра при недосыпании
Источник: iStockphoto Бессонница иногда беспокоит каждого — кто-то волнуется перед важным событием, кто-то переживает из-за неприятностей, а кому-то просто не удаётся выспаться без видимых причин….