Для здоровой печени: 5 полезных продуктов
Источник: iStockphoto Хорошая работа печени важна не только для очистки организма от вредных веществ: токсинов, аллергенов, алкоголя, избытка гормонов и нейромедиаторов. К её задачам относятся…
Усталость от виртуальных встреч: как бороться
Что такое «зум-усталость»? В 2020 году видеосвязь вошла в рабочий процесс так глубоко, что дискомфорт от частых онлайн-созвонов получил собственное название. Западные специалисты назвали его…
Быстрые домашние тренировки Мэдди Лимбернер: всего 15 минут без инвентаря
Кто такая Мэдди Лимбернер Популярный фитнес-блогер из Канады ведет YouTube-канал MadFit с более чем 8 миллионами подписчиков. С трех лет девушка занималась танцами разных направлений…
Первое знакомство с родителями: советы по безошибочному проведению.
Эксперты считают знакомство с родителями значимым испытанием для пар, которое может как разрушить отношения, так и укрепить их. Несмотря на то, что ваш избранник может…
Семи природных помощников для сияющей кожи с простыми рецептами
Многие знакомы пользой натуральных средств по уходу за кожей, но не знают с чего начать. Лучше всего – собрать базовый набор ингредиентов, которые могут заменить…
Метод ногтя и пять правил выбора сладкого арбуза
Источник: IStockphoto Вероятно, у любителей арбузов есть способы определить самые сочные плоды среди множества на бахчевом развале. Кто покупает арбузы нечасто, обычно обращает внимание на…
Слепни: опасность от укуса
Источник: iStockphoto Врач-токсиколог Михаил Кутушов сообщил, что слепни представляют опасность для здоровья как людей, так и животных. По мнению врача, укусы этих надоедливых насекомых зачастую…
Мушки перед глазами: когда обращаться к врачу
Что такое «мушки перед глазами» Точно так же, как у людей возникают мушки при виде визуальных помех, мелькание мушек можно воспринимать как отдельный эффект. Ольга…
Как повысить тестостерон
Тестостерон у женщин участвует в созревании фолликулов, либидо, регуляции мышечной массы, работе сальных желез, жиросжигании и наборе мышечной массы. У мужчин тестостерон прежде всего отвечает…
Четыре основных правила спора с мужчиной
В любой паре споры случаются. В разрешении разногласий помогут дипломатичность, хладнокровие и логика. Но учтите: спор с возлюбленным, даже ведя его правильно, может обернуться серьезным…