Привычка перед сном портит отдых

Источник: iStock Мозг — усердный работник. Некоторые считают, что сны — способ защиты мозга от пассивного образа жизни. Чтобы избежать скуки, мозг сам развлекается, сочиняя…

Тренерский совет: как поступать после занятий в зале, когда хочется плакать?

Источник: iStockphoto Рассмотрим возможные причины эмоционального состояния и его воздействие на самочувствие. Поможет в этом «Доктору Питеру» Татьяна Шалявина: тренер RC CLUB, тренер по ОФП…

Виды женских оргазмов

Что такое оргазм и как он проявляется у женщин «Оргазм (от греческого слова «о́рго», означающего «пылать страстью») — кульминация сексуального возбуждения» ,— говорит Ксения Мехедова…

В Гётеборгском университете выявили шесть признаков возможного инфаркта.

Источник: freepik Внезапная остановка сердца представляет собой крайне опасное состояние для жизни, которое может случиться даже со «совершенно здоровым и молодым человеком». Врачебной практике встречаются…

Двадцать быстрых завтраков.

Фото: Elenglush, AdobeStockРазогрейте свой день вкусными и быстрыми рецептами завтрака из доступных ингредиентов. Все блюда занимают не более 20-25 минут, обеспечивая заряд энергии на весь…

Причины неповиновения мужчиной обещаниям

Он не видит ценности в данных отношениях И не желает для вас ничего совершать. Возможно, такая ситуация сложилась в процессе ваших отношений, а возможно и…