Программа тренировок на выходные для борьбы с проблемными зонами.
Хватает ли тренировок по выходным для поддержания хорошей формы? Многие люди в будни не находят времени для тренировок из-за занятости рутинными делами. В западной культуре…
Лондонские ученые обнаружили связь между утренним кофе и древним механизмом продления жизни.
Источник: iStockphoto Польза кофеина для здоровья, включая снижение риска возрастных заболеваний, изучалась ранее, но точное его воздействие на клеточные процессы было долгое время неизвестно. Сейчас…
Медицинский бизнес: где оптимальное месторасположение?
Многофункциональный комплекс — МФК SMART Светлановский Источник: предоставлено пресс-службой компании ООО «ЭНЕРГОПРОФИНЖИНИРИНГ» Медицинский бизнес — перспективное и прибыльное направление, но и трудности в нем встречаются….
Диета для снижения кислотности способствует снижению веса.
Источник: iStockphoto Переход на растительную пищу (овощи, фрукты, злаковые) вместо мясных блюд и животных жиров может способствовать похудению. Исследование, проведённое Комитетом врачей за ответственную медицину…
Хроническая венозная недостаточность – как забитый водопровод, по словам флеболога
Источник: iStockphoto Представьте себе вену как систему водопровода: если клапаны, не пропускающие воду в обратном направлении, работают плохо, вода (кровь) застаивается. Так происходит при хронической…
Сладкие пирожки в духовке: лучшие рецепты
Фото: Africa Studio, AdobeStock Прямо из духовки – ароматные сладкие пирожки – вкус настоящего детства. Проверенные рецепты подойдут каждому. Начинка по вкусу: творог, фрукты, ягоды,…
Развивайте свой интеллект: 7 практик для повышения умственных способностей
Источник: iStockphoto Рельефная фигура и физическая сила – результат тренировок. Что же касается ума, то как его улучшить? Умственные тренировки благотворно сказываются на человеческом мозге,…
Криштиану Роналду: от футбольного поля до личной жизни
Информация о дате рождения, росте и весе Роналду. Полное имя Криштиану Роналду — Криштиану Роналду душ Сантуш Авейру. Имя Роналду — не фамилия, а второе…
Четыре опасных привычки в питании, разрушающие печень.
Источник: iStockphoto Рак печени – один из наиболее распространенных и опасных видов рака. Многие даже не знают, что ежедневные приемы пищи могут увеличить риск развития…
Слизь изо рта: выплёвывать или глотать? Ответ врачей
Источник: iStockphoto Вы испытывали неприятное ощущение во время простуды, гриппа или COVID-19: заложенный нос, тяжелая голова и текущая слизь по горлу? Избыток мокроты приносит сильный…