Ферментированными считаются продукты, приготовление которых происходит с помощью молочнокислых бактерий, плесени и дрожжей. Под их воздействием продукт меняет свои исходные характеристики и приобретает новые –…
Источник: IStockphoto Рак молодеет, но врачи пока не могут точно сказать почему. Статистика свидетельствует: количество больных… С раком груди, колоректального рака, раком почек, яичников и…
Источник: iStockphoto Вы можете стремиться принимать пищу три раза в день, но иногда может появиться желание перекусить между приемами пищи. Во-первых, Откажитесь от любого сильно…
Источник: iStock Первичный амебный менингоэнцефалит — редкое и очень опасное заболевание, после которого погибает 97% зараженных. Вызывает его микроорганизм Naegleria fowleri, также называемый «амебой, пожирающей…
Источник: Getty Images На территории России у многих людей наблюдается недостаток витамина D, особенно проживающих в северных и северо-западных районах. При малом количестве солнечных дней…
После второго рождения ребенка, легко ли снизить вес? Беременность второй раз протекает у женщин по-разному. Некоторые, имея прошлый опыт, сознательно организуют питание и физическую активность….
Фото: Ratmaner, AdobeStockЖелаешь домашнего хлеба, вкусного и полезного? Цельнозерновая мука – твой надежный помощник. Такой хлеб дольше сохраняет свежесть, обладает прекрасной текстурой и восхитительным ароматом….
Танцы — одно из самых многогранных направлений фитнеса. Сначала их целью было развитие пластики и гармонии тела, а также выражение эмоций и чувств через движения….
Недостаток физической активности снижает работоспособность сердечно-сосудистой системы, замедляют метаболизм и негативно влияет на здоровье опорно-двигательного аппарата. Проблема в том, что эти изменения происходят незаметно: вы…
Что такое фейсбилдинг Фейсбилдинг — это гимнастика для тренировки лицевых мышц. По мнению ее сторонников, как и мышцам всего тела, лицевым необходима регулярная нагрузка для…
