Психологи считают самым действенным решением любых конфликтов честный диалог о собственных чувствах.
Тем не менее многим сложно быть искренними с партнёром. Удивительно, но чем больше человек ценит мужчину, тем сложнее признаться ему в любви.
В обществе сохранились социальные стереотипы, согласно которым мужчина в паре должен проявлять инициативу, а женщина должна пассивно ждать и притворяться равнодушным.
Второй пункт – боязнь ранить своё «эго». Признавая чувства, человек рискует «открыться» душой, показать свою незащищенность близкому, и этот страх весьма силен, поясняет клинический психолог. Алиса Галац.
В-третьих, страх потери любимого и вместе с ним отношений (или их иллюзии) может остановить человека от поиска истины. Некоторые, опасаясь услышать правду о своих чувствах в глазах партнёра, предпочитают не искать ясности.
Психолог, коуч, подчёркивает: для полноценных отношений нужна открытость. Алена АвгустЭксперт считает, что взрослое поведение – это честный разговор о том, что происходит, о чьих желаниях и недовольствах. Это предпочтительнее молчаливого переживания и создания мыслей, которых может и не существовать.
Когда стоит высказать свои чувства и как это сделать правильно?
Вы просто друзья
Когда мужчина мечты – коллега, сосед или друг детства, возникает вопрос: оставить все как есть или перевести отношения в романтическую фазу? Алена Август отмечает, что мужчины и женщины устроены по-разному, поэтому не стоит ждать, что возлюбленный сам поймет значение томных взглядов и вздохов.
Если желаете не прозевать возможность, стоит обрести смелость и открыто выразить свои чувства. Вместе с тем необходимо быть готовым воспринять потенциальное непонимание с благородством.
Есть право рассказать о своей ситуации, но нельзя ждать чего-то в ответ. Человек может иметь свою жизнь, свои связи, и возможно, просто не готов.
Перед признанием подумайте над всеми нюансами, оцените искренность своих чувств и обратите внимание на то, будет ли вам комфортно общаться с человеком дальше в случае отказа. Не повлияет ли это на рабочие отношения? Сможете ли смотреть друг другу в глаза среди общих друзей?
Возможно, это подкосит вашу самооценку, но ведь лучше узнать правду, чем надеятся на то, что не сбудется.
Статус вашей пары не определен
В начале бурного романа партнерам часто трудно разобраться, что их связывает: секс или серьезные отношения. Возможно, мужчина не задумывается об этом, потому что ему хорошо с вами.
Если неопределенность вас беспокоит, стоит прояснить ситуацию, указав важность этого для вашего душевного равновесия. Прежде чем признаться в чувствах, определитесь с желаниями в отношении отношений и готов ли вы отказаться от них, если партнер имеет другие планы. Например, станете ли вы просто… любовницей, если мечтаете о семье и детях?
Если застрянете в неопределенности, со временем отношения могут распасться. Вместо жизни и радости возникнет напряжение, обиды, разочарование.
Вы долго встречаетесь
Некоторые пары, даже если состоят вместе долгое время, не спешат признаваться друг другу в любви. Для некоторых женщин это не важно, а другие страдают и ожидают услышать эти слова.
В подобной ситуации важно помнить о мужской психологии, считает Алена Август. Для многих мужчин важнее выражать чувства делами, чем словами.
Не стоит принуждать мужчину к чему-то, ему это чуждо. Лучше откровенно поведайте о себе, своих переживаниях и чувствах собственными словами.
Обратите внимание на реакцию мужчины, когда вы открываетесь ему искренне. Так можно понять, подходит ли вам этот человек вообще. Если разговор о чувствах он преобразует в шутку или называет глупым, то стоит ли оставаться рядом с ним?
- Секреты отношений: дружба или любовь?
- Пять признаков того, что ты на правильном пути.
- Может ли дружба перерасти в любовь?
- В каких случаях целесообразно сделать паузу в отношениях?
- Как понять, стоит ли продолжать отношения
