Источник:
iStockphoto
Любое изменение давления вызывает у нас тревогу, и мы опасаемся за сердце. Даже при небольших отклонениях показатели могут вызвать панику.
Как определить истинное нормальное давление? «Как у космонавта — 120/80», — ответит большинство. Но это не совсем так.
Екатерина Руденкомедицина
врач-кардиолог-терапевт ФНКЦ ФМБА России
Существуют «верхнее» и «нижнее» давления, — говорит кардиолог ФМБА Екатерина Руденко. Первый показатель демонстрирует давление в сосудах во время сокращения сердца. Систолическое артериальное давление указывает на силу давления крови при сокращении миокарда. Оно определяется ритмом сердца и сопротивлением стенок сосудов. Диастолическое артериальное давление отражает давление в артериях во время расслабления сердечной мышцы.
Какое давление считать нормальным?
— У здоровых взрослых нормальное артериальное давление варьируется от 100/60 до 135/80. , — говорит кардиолог.
Ее коллега-кардиолог, кандидат медицинских наук, называет еще более широкий диапазон показателей нормального давления.
Анна Кореневичмедицина
Специалист по сердечно-сосудистой системе, психолог в области сердечных заболеваний, доктор медицинских наук.
Личный сайт
— Да, 120/80 — это давление большинства здоровых людей, — Анна Кореневич, кардиолог, говорит: «Иногда бывает давление 90 на 60, и это тоже считается нормой». Давление 130-135 при 90 также может считаться нормальным. Если давление постоянно держится на уровне 140/90 при покое, то можно говорить о начальной гипертонии и заниматься профилактикой. Норма систолического давления находится в диапазоне от 90 до 135, а диастолического — от 60 до 90.
Почему давление повышено
-
Аритмия,
-
миокардит,
-
гипертоническая болезнь,
-
инфаркт миокарда,
-
порок сердца,
-
Травмы сосудов головного мозга, включая инсульт.
Почему показатели низкие
-
Анемии различной этиологии,
-
тромбоэмболии легочной артерии,
-
острая сердечная недостаточность.
— Частые перепады давления При аритмии, миокардите и перикардите, сердечной недостаточности отмечаются скачки показателей от низких к высоким значений, – поясняет кардиолог Екатерина Руденко.
Дело не только в сердце
Повышенное и пониженное артериальное давление могут указывать не только на болезни сердца и сосудов, но и о проблемах в работе других органов.
— Например, Гипертония часто связана с болезнями почек и эндокринной системы. — поясняет Екатерина Руденко. — На показатели артериального давления влияют также внешние факторы: стресс, недостаток отдыха, эмоциональные и физические перегрузки, курение, несбалансированное питание, изменение климата и погодных условий, прием определенных групп лекарств.
