Источник:
iStock
Отдохнуть на корпоративе, отметить старый год с друзьями, выпить за новогодний праздник… И далее — множество причин для торжества по календарю: Старый Новый год и даже День студента.
«Доктор Питер» поинтересовался у специалиста, возможно ли выпивать, если принимать алкоголь во время всех новогодних праздничных дней.
Антон Петров
Врач психиатр-нарколог высшего класса, руководит вторым отделением Городской наркологической больницы Санкт-Петербурга.
В запой уходят только алкоголики
Без алкоголизма выдержать всё десять дней зимних каникул, употребляя спиртные напитки, невозможно. Пейте личный алкоголь на протяжении десяти суток — это уже зависимость, и у вас развился алкоголизм. — говорит психиатр-нарколог Антон Петров. — Но нужно разграничивать, что имеется в виду под словом „пить“. Одно дело — употреблять алкоголь умеренно, не сильно пьянея. Тогда, возможно, можно пить десять дней, и вряд ли за это время человек станет алкоголиком.
Врач утверждает, что к запоям обращаются исключительно лица с алкогольной зависимостью.
Запой – это состояние, когда человек выпил сегодня, а завтра, протрезвев, ощущает недомогание из-за отсутствия алкоголя. Изменение обмена веществ у него, подобно истинному алкоголику, приводит к тому, что организм требует дозы спиртного, пока не наступит отравление и полное истощение компенсаторных возможностей, например, печени. Только тогда человек захочет прекратить пить, так как ему будет плохо и с выпитым, и без него.
Если человек употребляет спиртное утром для снятия похмелья, это указывает на вторую стадию алкоголизма. Если человеку после употребления алкоголя плохо становится на следующий день, то обычно он больше не пьёт.
Кто не хочет пить, тому никто не навяжет.
Оставаться трезвенником непросто в окружении, где принято считать праздник настоящим только с употреблением алкоголя.
Эта культурная ассоциация формировалась в нашей стране очень долгое время. В Советском Союзе пытались её разрушить, пропагандируя трезвость, но люди всё равно употребляли алкоголь. Правильно было бы ограничивать продажу алкоголя, продвигать трезвый образ жизни и устраивать больше массовых мероприятий, несовместимых с алкоголем.
После праздников число обратившихся к наркологам растет. Пик приходится не на январь, а на конец февраля и начало марта.
«Люди отдохнут. Отметят Новый год, Рождество, двадцать третьего февраля, затем восемь марта и придут на лечение».
Пить или не пить — это вопрос выбора.
Антон Петров считает: нужно принять решение, что праздники можно провести трезво, ведь есть другие способы расслабиться и повеселиться. Кто не хочет выделяться в компании, может обмануть себя безалкогольным пивом или вином, особенно если человеку нравится именно вкус, а не эффект от алкоголя.
Если человек категорически не хочет пить, то в любой компании это делать не станет и никто не заставит. Не будет он оправдываться, потому что это его решение, его право выбора. Необходимо брать на себя ответственность за свою жизнь, за принимаемые решения и за наступающие вследствие этого последствия. Если опасаетесь, что в компании не сумеете воздержаться, старайтесь обходить подобные встречи. Умереннее будет не посещать места, где легко злоупотребить алкоголем. ».
Врач считает, что люди зачастую неправильно оценивают количество выпиваемого алкоголя.
Если человек осознает избыток и критически оценивает состояние, здоровье и собственную жизнь, придумает способы отказа от алкоголя и комфортного существования. Когда же проблемы не очевидны, вопрос ограничения потребления алкоголя не возникает, ведь нет необходимости в самоограничении.
Влияние продолжительного употребления алкоголя на психологическое состояние.
Потребление алкоголя сказывается на метаболизме мозга. Даже при употреблении алкоголя на протяжении нескольких дней человек, не имеющий зависимости от него, испытает ряд изменений. — говорит Антон Петров. — Сон будет нарушен, появится тревога, может упасть настроение. Возникнут слабость, быстрая утомляемость. Кто-то восстановится за 2-3 дня, а кто-то будет приходить в себя месяц.
Правда ли, что женщины спиваются быстрее
— Четких научных данных на эту тему нет, — отвечает врач. — Общество не одобряет употребление женщинами спиртного, поэтому часто начинают пить в одиночку, незаметно. А когда это становится заметно, ситуация уже запущенная, и кажется, что женщина быстро спилась.
