Источник:
iStockphoto
В сети встречаются рассказы о вреде зубной пасты, в состав которой входят сульфаты, фтор, лактат алюминия и диоксид титана.
Может ли паста для зубов нанести вред из-за этих соединений? Отработала на этот вопрос стоматолог Юлия Лапушкина.
Юлия ЛапушкинаСтоматология, детская стоматология
Стоматолог, консультант по здоровому питанию
Личный сайт
Заявления о возможности зубной пасты вызывать болезнь Альцгеймера, содержать токсичные элементы или быть источником потенциальных раковых заболеваний — это, мягко скажем, большое преувеличение,— сказала стоматолог. — Хотя, некоторые компоненты зубной пасты требуют более глубокого изучения.
Сульфаты в зубной пасте
Зачастую жаркие дискуссии провоцируют SLS или Sodium Lauryl SulfateLaurylсульфат натрия содержится в зубной пасте.
Лаурилсульфат натрия можно найти также в стиральных порошках и моющих средствах.
Противники этого соединения заявляют, что оно всасывается слизистыми оболочками и накапливается в селезенке, печени, сердце или легких. Говорят также о том, что из-за SLS страдает целостность клеток, ослабевает иммунная защита, могут развиваться болезнь Альцгеймера и проблемы со зрением.
Но в реальности все не так, отмечает эксперт.
— SLS важны в составе пасты, потому что дают плотную пену, которая помогает в чистке зубов, — рассказывает стоматолог. Благодаря образованию пены паста действует эффективно. удалять зубной налетЭто улучшает срок годности и увеличивает стойкость полезных веществ – гидроксиапатита и фторидов.
Международные авторитетные организации FDA и IARC не считают лаурилсульфат опасным веществом, сообщает Вач.
Юлия Лапушкина говорит: » Единственный недостаток — лаурилсульфат сушит слизистые оболочки рта. Но разработчики решили эту проблему, добавляя в зубные пасты смягчители, например глицерин.»
Пациентам с хроническим афтозным стоматитом, ксеростомией и рядом других заболеваний полости рта не стоит покупать пасты с SLS. Не рекомендуется чистить зубы детям этими зубными пастами.
Диоксид титана
Его часто обозначают на упаковке как диоксид титана или CI 77891. Это белый минеральный пигмент, который придает пасте идеальную белизну.
В 2020 году появилась информация о том, что наночастицы этого соединения могут влиять на структуру ДНК и теоретически приводить к развитию рака, поясняет врач. В эксперименте изучались животные, получавшие порошок диоксида титана в высоких дозах через дыхательную систему. Вред его для людей не доказан.Тем более что пасту мы не проглатываем и не вдыхаем».
Хлоргексидин
Упаковка может указывать на это вещество как хлоргексидина диглюконат или Chlorhexidine digluconate. Это антисептик с широким спектром бактерицидного действия.
Юлия Лапушкина говорит: «Из-за способности убивать дрожжи, вирусы и бактерии хлоргексидин часто считают вредным. Говорят, что он уничтожает полезные бактерии, усиливает образование налета и вызывает дисбактериоз полости рта». В данном случае правда частично заключается в том, что такие пасты применяются при воспалениях полости рта и после хирургических вмешательств, однако не дольше двух недель подряд. Длительное использование подобных паст потемнит эмаль зубов, особенно при употреблении кофе и чая.
Фториды
На упаковках зубной пасты встречаются обозначения «Фторид натрия», «Monofluorophosphate» или «Содиум фторид».
Стоматолог отмечает, что фториды часто связывают с различными заболеваниями, включая рак и болезнь Альцгеймера. В пастах присутствуют не просто соединения фтора, а фториды, обладающие иными свойствами. В течение восьмидесяти лет изучение этих соединений не выявило вреда, зато противокариозный эффект не вызывает сомнений.
Единственные, Пастам противопоказано употребление детям до шести лет, проживающим в регионах с высоким содержанием фтора в воде. Во время прихода молочных зубов у малышей может развиться флюороз, который проявляется в виде пятен на зубной эмали с эстетическими недостатками. Но для взрослых это не страшно.
Лактат алюминия
На этикетке указано «Aluminum lactate». Это вещество добавляют в зубные пасты для уменьшения чувствительности эмали и противовоспалительного действия.
Название отпугивает многих из-за слова «алюминий». соединению приписываютЮлия Лапушкина говорит о канцерогенном эффекте, способности поражать печень, мозг, щитовидную железу и провоцировать остеопороз. В действительности этот эффект у людей не подтвержден. Применение способствует сокращению кровоточивости десен и повышению качества зубов.
