Кардиолог Богаевская назвала три метода для стимуляции роста новых кровеносных сосудов.

Длина кровеносных сосудов человека равна приблизительно 96 тысячам километров, что в два с половиной раза больше длины экватора Земли. От здоровья этой сложной и удивительной системы зависит продолжительность нашей жизни и самочувствие.

Каждый кровеносный сосуд, начиная от артерий и заканчивая капиллярами, выполняет важную функцию в снабжении организма кислородом и питательными элементами. Нарушение может негативно сказаться на благополучии.

Об уходе за сердечно-сосудистой системой и её эффективной работе поведала. кардиолог Евгения Богаевская.

Евгения БогаевскаяМедицина

Врач по кардиологии медицинского центра «УНКП-Мед» из Санкт-Петербурга.

Как растут сосуды

Сердечная ишемия — наиболее часто встречающееся заболевание кровеносной системы. Она проявляется из-за нехватки кислорода для сердечной ткани вследствие нарушений кровообращения. Здоровые кровеносные сосуды, снабжающие сердце необходимыми питательными веществами, требуют особого внимания.

Основные причины слабости сосудов — это Неправильный рацион, недостаток физической активности, пагубные пристрастия.

Если отдельные сосуды повреждены и не функционируют должным образом, важно активизировать . ангиогенез — Образование новых капилляров в органах и тканях.

Новые капилляры формируются путем роста и перемещения клеток из мелких сосудов.

1. Вначале возникают первоначальные, очень проницаемые сосуды, а потом их структура становится более стабильной.

2. На следующем этапе сосуды развиваются за счет включения в их состав перикапиллярных и мышечных клеток.

3. Это формирует сложную сеть сосудов, обеспечивающую ткани кровью и способствующую их жизнедеятельности.

Иногда организм не способен полностью поддерживать процесс образования новых сосудов. Как ускорить рост сосудов в таких ситуациях?

Три способа активировать рост сосудов

Аэробика

Для ускорения роста сосудов подойдут аэробные тренировки. У людей среднего возраста, ведущих малоподвижный образ жизни, тренировки оказывают особенно положительное влияние на ангиогенез.

Исследования Исследования демонстрируют увеличение ангиогенных факторов при выполнении физических упражнений. В этом можно усмотреть несколько причин.

• Благодаря тренировкам улучшается работа эндотелиальных клеток-предшественников, что крайне важно для здоровья сосудов.

• Второе — аэробные упражнения в мышце левого желудочка сердца усиливают выражение ангиогенных белков, вследствие чего улучшается и эндотелий.

Физическая активность полезна не только для сосудов, но и может замедлять старение мозга.

Физическая активность – самый действенный и простой способ влиять на образование новых кровеносных сосудов, что подтверждено клиническими испытаниями. Но неподвижность – не единственная причина сердечно-сосудистых заболеваний. Физические нагрузки не являются решением для всех болезней.

Однако следует помнить: Люди с пассивным образом жизни сталкиваются… значительное число сердечно-сосудистых нарушений.

Важно!

Люди с сердечно-сосудистыми диагнозами часто сталкиваются с трудностями при выполнении физических упражнений и не могут заниматься спортом регулярно. В то же время для этой группы важно включать в жизнь как можно больше движения, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Ударно-волновая терапия сердца (УВТС)

Это неинвазивный метод Это лечение стимулирует рост новых кровеносных сосудов в тканях сердца, страдающих недостатком кровоснабжения. Доктора применяют его тогда, когда обычные методики неприменимы.

Низкоэнергетические ударные волны оказывают воздействие на участки тканей, затронутые некрозом, способствуя улучшению кровообращения и метаболизма. Ультразвуковой сканер обеспечивает наведение волны, гарантирующее точность и контроль в режиме реального времени.

После проведения нескольких тысяч ударов пациенты сообщают о заметном улучшении состояния. Симптомы стенокардии ослабевают, повышается метаболизм и функционирование сердца.

Процедура проводится без боли и не несет рисков, анестезия не обязательна. Обычно курс УБТС включает от 9 до 12 сеансов, в некоторых случаях может быть увеличен до 18. При необходимости повторения курса, перерыв между им обычно составляет около 6-12 месяцев.

УВТС советуют пациентам, которым противопоказано обычное лечение ИБС по различным причинам, с устойчивой стенокардией, кардиальным синдромом Х и обратимой ишемией миокарда. Метод не устранит проблем с сердечно-сосудистой системой, но существенно снизит проявления заболевания.

Усиленная наружная контрпульсация (УНКП)

Новый метод стимулирует рост сосудов у больных ишемической болезнью сердца.

УКНП — это метод лечения, при котором внешний аппарат сдавливает конечности для повышения циркуляции крови. . Многие исследователи Упоминают, что стимуляция процессов приводит к увеличению уровня белка VEGF (фактора роста сосудов) и его рецепторов. Это способствует формированию организмам новых кровеносных сосудов и усилению коллатеральных. В результате кровоснабжение улучшается, и человек ощущает себя лучше.

Ученые выяснили, что благодаря УКП у человека повышается число клеток CD34+/CD133+. Маркеры обозначают стволовые клетки, которые способны размножаться и образовывать различные типы клеток, например эндотелий – материал, из которого построена внутренняя поверхность кровеносных сосудов.

Увеличение числа клеток CD34+/CD133+ в организме человека может свидетельствовать о повышенной регенеративной способности организма. Из-за этого сосуды растут быстрее, работают эффективнее, а симптомы ишемической болезни сердца становятся менее выраженными.

Пациенту удаётся больше времени заниматься физической деятельностью, уменьшается стенокардия, а значит, боль в груди становится слабее. У пациентов с ишемической болезнью сердца, осложненной хронической сердечной недостаточностью, после УНКПА наблюдается положительная динамика.

Введение плазмолитерапии зависит от результатов обследования; обычно это 1-2 курса в год, состоящие из 35 процедур каждого.

Важно!

Сердечно-сосудистые болезни выявляются всё чаще. К счастью, медицина прогрессирует. Новые технологии помогают минимизировать последствия заболеваний и предупреждать их возникновение.

Забота о здоровье, регулярные медицинские осмотры, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физические нагрузки способны продлить жизнь.