Источник:
Getty Images
По статистике, мужчины чаще женщин сталкиваются с мочекаменной болезнью. Причиной появления этой патологии у всех — вредные привычки, образ жизни, наследственность и неправильное питание. Человек может и не подозревать о наличии камней в почках до тех пор, пока те не начнут двигаться.
Если возникает такая ситуация, то ощущается сильная, трудно поддающаяся обезболиваниям боль. Врачи не всегда рекомендуют операцию: иногда размеры камня допускают возможность обойтись без нее, специалисты рассчитывают на самопроизвольное его выхода.
Чтобы не образовывались камни, следует контролировать свои привычки, главным образом связанные с питанием.
Зухра ПавловаМедицина
Эндокринолог, доктор медицинских наук
Личный сайт
Врачи-эндокринологи отмечают, что в почках чаще всего образуются оксалатные камни — около 75% случаев. Следующими по частоте встречаемости являются фосфатные (10-12%) и камни на основе мочевой кислоты (13-15%).
Образование оксалатных камней возможно при наличии кислых условий в моче. Это отлично обеспечивает мочевая кислота. Недостаток питья воды увеличивает кислотность мочи, что может провоцировать образование камней. , — пояснила врач.
Важно пить чистую воду, поэтому привыкните к этому. Также постарайтесь не употреблять продукты, вредные для почек. К ним относятся:
-
газированные и сладкие напитки;
-
Чай и кофе в больших дозах; помните, что более четырех-пяти чашек в день – это переусердство.
-
Напитки, богатые сахаром и другими неблаготворными компонентами.
-
Зелень — это шпинат и щавель. Их можно и нужно есть, но не ежедневно и не много.
-
Потребление белковых продуктов велико и частое. Среди продуктов, которые считаются «опасными», — грецкие орехи, натуральный йогурт, фасоль и тунец.
-
шоколад в больших количествах;
-
избыток фруктов и ягод;
-
пиво;
-
К субпродуктам относятся печень, почки, языки и паштеты.
При повышенной мочевой кислоте мясные бульоны желательно исключить из рациона. — Говорит врач-эндокринолог. В общем, супы полезны, мясные — нет. Лучше слить бульон, даже если это куриный.
Важно:Не откажитесь от фруктов, субпродуктов и шоколада – в каждом из них есть свои полезные свойства. Главное – не переедать. Чтобы сохранить здоровье, Соблюдайте разнообразие в своем меню. Чем разнообразнее продукты, тем лучше.
Как понять, что в почках появились камни
Ольга МалиновскаяДиагностика
Врач клинической лабораторной диагностики
Главным симптомом является сильная боль в области живота. Человеку неудобно сидеть, лежать, а стояние вызывает дискомфорт. Другие симптомы, внезапно появившиеся, должны побудить обратиться к урологу или терапевту.
Среди них:
-
Появление крови в моче, что изменяет её цвет.
-
повышение температуры;
-
тошнота;
-
рвота;
-
частые позывы к мочеиспусканию;
-
Сильная боль и неудовлетворительный эффект от посещения туалета.
Чтобы выяснить причину симптомов, врач, вероятно, назначит вам анализ крови и мочи. При подозрении на камни в почках – УЗИ. После чего определяется план дальнейшего лечения.
