Интроверты уже наверняка заметили, что коммуникативные навыки и флирт — не их сильная сторона. В этом не виновата застенчивость или неумение находить общий язык, как думают другие. Просто им комфортнее и интереснее общаться с самим собой, чем с другими людьми.
Интроверты могут быть отличными собеседниками, ведь энергию получают изнутри. Общение утомляет, возникает желание побыть одному, восстановить силы. Кроме того, интроверты слишком интеллектуально подходят к общению: много думают и оценивают себя перед тем, как что-то сказать. Такое поведение мешает спонтанности и легкости общения, как того требует флирт с противоположным полом. клинический психолог Алиса Галац.
Специалист уверена, что замкнутость интровертов имеет свои плюсы. Например, считается, что такие люди вызывают больше доверия у окружающих, более ответственно относятся к работе и выполняют ее качественнее. Однако есть и минус — трудности в начале романтических отношений.
Специалист отмечает: для интровертов важен знакомый и понятный контекст общения. Флирт же, по его словам, часто лишен конкретной цели и предполагает постоянную смену контекста, яркие эмоциональные сигналы и т.д. Именно поэтому игривое общение с противоположным полом может вызвать у интровертов растерянность и тревогу, особенно если они видят, как умело флиртуют экстраверты.
Не опускайте руки. По мнению психолога, даже самые опытные интроверты могут освоить легкое, обаятельное общение. Для этого вовсе не нужно менять себя, важно научиться эффективно использовать свои сильные стороны.
Несколько советов для начала флирта с противоположным полом по-интровертному.
Откажитесь от шаблонов
Мечтаете научиться флиртовать? Вспоминаете коллегу из соседнего отдела с глубоким декольте, которая постоянно громко смеется? «Я лучше умру, чем буду так себя вести!» – подумаете вы. На самом деле, вам не нужно копировать поведение экстравертов. Ваше поведение должно соответствовать вашей личности. Если вы будете просто повторять чужие привычки или следовать советам по знакомствам, то выглядите неестественно или даже отталкивающе. Подумайте о своих сильных сторонах и как их можно подчеркнуть.
Выбирайте комфортную обстановку
Ситуация флирта для интроверта может быть стрессовой, особенно в толпе пьяных людей. Лучше начать игривое общение в спокойной обстановке с малолюдною. Желательно выбирать такую ситуацию, где человек чувствует себя уверенно и комфортно. Например, в спортзале (если занимаетесь бодибилдингом), в парке (если любите собак), на танцевальном вечере (если танцуете хорошо) и т.д.
«Нейтрализуйте» внутреннего критика
Эксперт утверждает, что многие интроверты склонны к самоедству, из-за чего им трудно вести себя свободно и естественно. Закрытые люди часто очень критичны к себе: они анализируют свое поведение, замечают «недостатки», затем ругают себя за них, расстраиваются, чувствуют вину… Такое поведение дает иллюзию контроля над поведением и его «улучшения». На самом деле самоедство делает нас внутренне напряженными и зацикленными на себе, что не способствует сексуальности и мешает общению. Психолог советует научиться технике «нейтрализации» внутреннего критика: выделите негативные мысли, которые обычно вас мучают. Каждый раз, когда они появляются в голове, старайтесь их осознавать, «ловить», а затем дистанцироваться от себя, говоря: «Мои мысли — это не я, это просто мысли, которые подкидывает мне мозг». После этого сосредоточьтесь на том, что действительно важно, например, на общении с симпатичным человеком. Эта практика поможет взять под контроль критика и освободить энергию для флирта. Вместо переживаний о внешнем виде вы сможете обсудить с объектом страсти планы на выходные.
Включайте самоиронию
Если с иронией над другими или кокетством вам не по себе, попробуйте очаровать объект страсти тонкой самоиронией. Интроверты часто могут похвастаться умением иронизировать над недостатками или особенностями, что очень привлекает собеседника. Это ставит вас в безопасное положение, делая менее уязвимыми: раз вы смело замечаете недостатки, вами их невозможно уколоть.
Ищите точки соприкосновения
Эксперт считает, что для привлечения внимания собеседника можно искать общие интересы. «Ставьте вопросы, высказывайте своё мнение — этим вы сможете скорее найти то, что понравится вам обоим», — отмечает эксперт.
Слушайте и замечайте
В отличие от экстравертов, интроверты могут быть очень внимательны к собеседнику и действительно слышать его слова. Этим навыком стоит пользоваться, ведь порой им можно соблазнить сильнее, чем сальными шутками и глубоким декольте, считает психолог.
