Источник:
unsplash.com
Считают, что ежедневный бокал хорошего вина вместо пива – это не зло, а даже польза для здоровья. Однако будьте осторожны: даже дорогое и качественное вино всё равно содержит спирт. рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Зухра ПавловаМедицина
Эндокринолог, доктор медицинских наук
Личный сайт
По словам Павловой, дорогое и изысканное вино практически не превосходит обычную водку.
Считают, что вино обладает лечебными свойствами. В популярной культуре его рекламируют как лучший способ расслабиться. Часто в сериалах можно увидеть главную героиню, которая вечером наливает себе бокал вина.
Однако на самом деле нельзя Даже в самом качественном вине содержится тот же этанол, что и в простой водки. Этот спирт, подобно другим, способен вызывать зависимость.
Крепкие напитки способствуют более быстрому развитию зависимости от алкоголя, но вино также может привести к алкоголизму. По словам Павловой, есть две женщины, у которых развился цирроз печени из-за употребления хорошего вина.
Научные исследования подтверждают большой вред, который наносят все виды алкогольных напитков. Спиртное назвали наркотиком, провоцирующим наихудшие результаты, превосходящие по вреду героин. Этанол ускоряет деятельность нервной системы и провоцирует интенсивное воспаление, вызывающее разнообразные тяжелые заболевания, начиная с цирроза и диабета, а заканчивая раком.
Красное вино снижает качество сна и провоцирует головные боли. Белое портит эмаль зубов и нарушает работу внутренних органов.
В банках чаще всего находятся коктейли, представляющие собой опасную смесь алкоголя, сахара и газа. Подобный напиток быстро усваивается организмом и сильно перегружает печень и почки. Иногда в них добавляют красители и усилители вкуса.
Существуют органы, для которых даже малые дозы алкоголя опасны, например поджелудочная железа. Чрезмерное употребление алкоголя провоцирует тревожное расстройство, а также депрессию. Избыточным потреблением спиртных напитков можно набрать вес: вина и пива – высококалорийные.
При высокой температуре алкоголь не утоляет жажду, наоборот, усиливает обезвоживание. Алкогольные напитки сначала приводят к расширению сосудов, а затем к их спазму. Из-за этого организм перегревается быстрее, повышается риск теплового удара.
Один бокал вина за ужином, чтобы улучшить настроение, может стать несколькими. Впоследствии можно сменить вино на более крепкий напиток, после чего окажетесь зависимым от алкоголя. Избавиться от зависимости сложно, даже при помощи медикаментов. Лучше наслаждаться жизнью в трезвости.
