Обсуждать расставание в таких семьях – непростое дело. Когда к семейному консультанту обращаются супруги, склонные к частым ссорам, это не всегда означает развод. Хизер Лайонс — лицензированный психолог и предприниматель. Baltimore Therapy Group в Балтиморе. «На пару шагов ближе к этому может оказаться пара, выглядящая с первого взгляда счастливой».
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Couple and Family PsychologyБраки чаще всего распадаются по трем причинам: изменению, насилию в семье и злоупотреблению психоактивными веществами. Кстати, заставить избранника сбежать могут не только алкоголь и наркотики, но и сигареты. Научная работа специалистов из Мельбурна показала: Курение одного из супругов повышает вероятность развода с 71% до 91%. По сравнению с парами, состоящими из ненаносящих вреда здоровью людей.
Развод может быть связан с рядом факторов. Следующие факторы могут указывать на ваше приближение к нему.
4 очевидных признака будущего развода
1. Вы перестали общаться
Общение Откровенность — ключевой элемент здоровых отношений. Даже если при разговоре возникает конфликт, это лучше, чем умалчивать. Тоня Грейзер Смит — сертифицированный специалист по семейному праву. . — Так что говорите, даже о том, о чем не хочется».
Чтобы понять эмоции партнера, нет другого метода. Полное отсутствие общения сигнализирует о том, что ни одна сторона не стремится к такому познанию. Отношения теряют для участников ценность.
По мнению Дэвида Рейшера, юриста по разводам, недостаток общения – это главный сигнал того, что отношения придут к распаду. Таких пар, у которых нет возможности вести открытые разговоры, едва ли удастся сохранить брак.
2. Неуважение, презрение и обиды
Взаимное уважение – фундамент крепких отношений. Без него партнер может допускать насмешки над другим, принижать его чувства, пренебрегать им. Это порождает гнев, страх и обиду. «Меня всегда беспокоит ситуация, когда один из супругов проявляет презрение к другому и демонстрирует это открыто (если только не в ходе ссоры)» Гретта Дулеба — специалист по психотерапии в сфере семейных отношений. — После этого очень трудно всё исправить.
Чтобы удержать семью, эксперты рекомендуют воздержаться от чрезмерной критики партнёра, избегать ревности и предъявлений обвинений, а также исключать нездоровые соперничества с намерением доказать превосходство.
А еще помнить про замечательную формулу психолога Джона ГоттманаДля одного негативного взаимодействия требуется двадцать положительных. У конфликтных пар соотношение составляет пять к одному, а у пар, приближающихся к разводу — один к десяти восьмым.
3. Вы избегаете партнера
Когда супруги отдаляются друг от друга, то это проявляется и в физическом плане. Задерживаются в офисе, выбирают занятия и хобби, которые другому не интересны, поодиночке «зависают» у друзей. Любые физические контакты, прикосновения могут быть неприятны. Отсутствие секса также является тревожным признаком.
В каждой паре случаются периоды воздержания. Если отказ от близости не обусловлен объективными причинами (например, болезнь, сильный стресс или напряженный график работы) и продолжается месяцами, это может грозить расставанием.
Отсутствие любви проявляется, когда в отношениях исчезает близость, поцелуи и объятия. Специалист по отношениям и семейному благополучию, Крис Сейтер. Порой причиной проблем становится уменьшение интимной близости между супругами.
4. Подготовка к самостоятельной жизни
Ещё и бумаги на развод не поданы, а само слово ещё не прозвучало, как один из вас (или даже оба) начинает готовиться к тому, что будет после. Не всегда до конца осознавая это. Хочет большей самостоятельности, вдруг делит бюджет, покупает «только свой» ноутбук или «только свою» машину.
Зачастую человек, планирующий развод, до этого готовится к возможным встречам: придерживается диеты, изменяет причёску и одежду, уделяя много внимания своему внешнему виду. Сэм Маргулис — эксперт в области разрешения семейных конфликтов. Без семьи человек может стремиться к новому образованию и работе, обеспечивая себе независимость от финансовой помощи.
Иногда на хрупкость брака указывают и не сразу заметные детали.
5 неожиданных признаков будущего развода
1. Предсвадебный мандраж невесты
Похоже на простую ситуацию, но исследование, опубликованное в журнале Journal of Family Psychology, демонстрирует: если невеста тревожится и колеблется перед свадьбой. Удваивает шанс на будущий развод. Возможно, девушка замечает проблемы в своем браке (в выбранном партнере, ее отношении к жениху и т.д.). Однако предсвадебные сомнения жениха, по данным того же исследования, никак не сказываются на прочности брака.
2. Создание семьи в возрасте до 25 лет
Исследования показывают: У людей, обзавевшихся семьей в 25 лет, риск развода меньше по сравнению с теми, кто связал себя узами брака в двадцать лет. Причины таковы: недостаток опыта, мудрости и финансовой стабильности у бывших подростков затрудняет создание прочных семейных отношений. Постоянно развивающиеся личности меняются быстро. Если брак не разваливается в первые два-три года, спустя десятилетие супруги понимают, что связали свою жизнь с человеком, ставшим совершенно другим.
«Юности свойственен максимализм, — комментируетВера Лачинова — семейный психолог и арт-терапевт клиники «Медицинская коллегия» в Санкт-Петербурге. Влюбленность может казаться вечной, а путь любви, усыпанным алмазами и поцелуями, — путём к раю. Но жизнь подстраивает свои правила. Молодые люди понимают, что отношения нуждаются в самопознании, умении разрешать конфликты, идти навстречу друг другу, уступать, находить компромиссы… К сожалению, всё это часто становится не мостом к счастью, а стеной между супругами, разрушающей брак.
До двадцати пяти лет мозг человеческий активно развивается, и именно в этот период человек как личность ещё не сложился. Психолог и психотерапевт Ольга Палеха. В этот период наблюдается высокая гормональная и сексуальная активность. Мужчины и женщины стремятся обладать сексуально, чувствовать себя нужными и любимыми, но пока не готовы полностью взять на себя ответственность за семью. Под влиянием гормонального влечения молодые люди строят отношения. Сталкиваясь с реальностью, которая далека от их романтических представлений, они не справляются с обязанностями и накапливают обиды друг на друга.
В социальных сетях юные супруги постоянно видят картинки безоблачного счастья, авторитет которых сейчас очень велик. Лидеры мнений внушают им: все просто, стоит только захотеть. Молодые люди еще не имеют достаточного жизненного опыта, чтобы отнестись к этому критично. Сравнивая себя со звездами не в свою пользу, молодые люди все больше впадают в обиду и желание получить быстрые результаты, предпочитают разрушить брак и все с теми же претензиями искать новых партнеров, — подытоживает психолог Ольга Палеха.
Раз в неделю, как минимум, возникают ссоры из-за финансов.
Отсутствие денег, недостаток умения управлять ими или разногласия в паре по поводу накоплений и расходов. Влияние на брак оказывается столь же разрушительным, как у алкоголя и наркотиков. Если супруги спорят о деньгах не реже раза в неделю, риск развода повышается на 30%. Отсутствие накоплений тоже снижает устойчивость семьи в ближайшие три года.
Долги и кредиты оказывают негативное влияние на отношения. Исследователи утверждают, что потребительские долги вызывают беспокойство и повышают вероятность конфликтов из-за денег и других причин. Неразумные траты одного партнера увеличивают желание развестись как у женщин, так и у мужчин на 45%.
4. У вас есть дочь, но не сын
Учёные из Калифорнийского университета провели исследование, результаты которого… В семьях, где рождается девочка, развод происходит на 5% чаще, чем в семьях с первенцем-мальчиком. Семьям с тремя девочками разводятся чаще на 10% по сравнению с семьями, воспитывающими трёх сыновей.
Выводы подтверждают исследования специалистов Мельбурнского университета. Впрочем, лишь отчасти. После изучения статистики более двух миллионов браков в Нидерландах исследователи пришли к такому заключению: У родителей девочек подросткового возраста (13-18 лет) риск развода чуть выше. Доля девочек среди учащихся составляет 11,3%, тогда как у мальчиков — 10,7%. Разница не проявляется для младшележащих детей.
Ученые затрудняются с интерпретацией этих данных.
Попытки перевода предложения на более доступный язык: «Почему?» и т.д., не учитываются в данной задаче.
5. Вы или ваши родители были разведены
Много психологов считают, что вторые браки удачливее и прочнее первых. Однако статистика такому утверждению не соответствует. Согласно исследованию Мельбурнского университета, Развод после повторного брака происходит в 90% случаев чаще, чем после первого. .
Этот же научный труд обнаружил: если родители мужа разведены или разошлись, риск того, что и сам он распадёт семью, повышается на 90%. Семья родителей жены никак не влияет на крепость брака, независимо от того, живут ли они вместе или врозь.
