Специалисты считают, что женатые люди чаще всего живут здоровее и дольше.
Замужество уменьшает вероятность развития болезней сердца и сосудов.
В случае серьёзных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и сосудов, женатые люди обладают большим преимуществом по сравнению с незамужними. исследование,Исследование, проведенное Нью-Йоркским университетом с участием более 3,5 миллионов человек в возрасте от 21 до 102 лет, выявило, что у женатых мужчин и женщин частота сердечных приступов была ниже, чем у неженатых сверстников. В расчётах учёные учитывали такие параметры, как возраст, пол, раса и другие.
У разведенных и овдовевших риск сердечно-сосудистых заболеваний выше, чем у женатых или одиноких. Специалисты заметили, что брак приносит больше пользы для здоровья мужчин. исследованияМужчины, находящиеся в браке и ощущавшие боли в груди, обращаются к врачам и проходят обследования заблаговременно по сравнению с холостыми. В результате риск смертей от болезней сердечно-сосудистой системы у них снижается.
Брак помогает бороться со стрессом
Хотя семейная жизнь может сопровождаться разногласиями и конфликтами, брак оказывает благотворное влияние на гормоны, отвечающие за уровень стресса.
В исследовании приняли участие 500 студентов. Специалисты попросили их сыграть в серию компьютерных игр, проверяющих знания по экономике. Чтобы повысить эмоциональное напряжение и повлиять на уровень кортизола, студентам сказали, что результаты теста будут оказывать значительное влияние на их будущую карьеру. До и после теста каждый участник сдал образец слюны для измерения уровня кортизола. ИсследованиеИсследование показало, что уровень кортизола в конце теста был выше у мужчин и женщин, не состоящих в браке. Ученые отметили повышенный уровень кортизола у участников, не имевших семейных связей, по сравнению с членами семей даже до начала эксперимента. Исследователи полагают, что брак, хоть и может вызывать стресс, служит сильным инструментом для преодоления проблем и трудностей.
Уровень кортизола увеличивается после пробуждения и снижается по мере прохождения дня. исследованииУровень кортизола был проанализирован у 572 здоровых взрослых, пребывавших в официальном или гражданском браке, а также одиноких или разведенных. Образцы слюны участников, содержащие кортизол, были собранные в разные промежутки времени на протяжении трех дней. Специалисты выяснили, что самый низкий уровень кортизола был у тех, кто находился в браке или отношениях.
Брак продлевает жизнь при онкологии
У состоящих в браке пациентов с раком повышена вероятность выживания. исследования,Специалисты Университета Сан-Диего изучали данные почти 800 000 человек, у которых был диагностирован инвазивный рак с 2000 по 2009 год. Наблюдение продолжалось до 2012 года. Ученые обнаружили, что у мужчин уровень смертности в среднем на 27% выше среди не состоящих в браке, для женщин данный показатель больше на 19%. Наибольшие преимущества были обнаружены у женатых мужчин. Исследователи связывают более высокую выживаемость семейных пациентов с мощной поддержкой близких. Одинокие люди лишены такой помощи. Медики считают этот фактор эффективной мерой в программе лечения онкобольных.
Брак способствует долголетию
Семья продлевает жизнь своих членов. ИсследованиеИсследование, опубликованное в журнале Annals of Behavioral Medicine, показало: вступление в брак в среднем возрасте может продлить жизнь. Люди, никогда не состоявшие в браке, имели примерно в два раза выше вероятность ранней смерти по сравнению с теми, кто имел семью. Одиночество, утрата спутника жизни и отказ от повторного брака снижали шансы дожить до старости. Специалисты при проведении исследования учитывали негативные факторы, сокращающие продолжительность жизни, такие как вредные привычки.
Важно отметить и другую сторону семейной жизни. Брак не защищает от такой проблемы, как ожирение. Люди в браке чаще страдают от лишнего веса, чем одинокие. Так как ожирение связано с серьезными заболеваниями, такими как диабет, сердечно-сосудистые болезни и рак, важно сохранять здоровый образ жизни после свадьбы.
