Половое развитие ребенка должно начинаться в индивидуальном темпе. Обычно девочки начинают половое созревание в возрасте 11 лет, а мальчики — в 12. Небольшие…
Колебания веса в течение короткого периода времени могут быть заметны людям, контролирующим свой вес. Существование подобного «плавающего» веса может быть вызвано различными факторами….
Если вы стремитесь снизить вес, пересмотрите свой рацион, но не лишайте себя любимых блюд. Специалисты в области питания единогласно утверждают, что нет продуктов,…
Система все включено часто предлагает настоящий гастрономический опыт: завтрак переходит в обед, обед – в полдник, а затем наступает время ужина и позднего…
Куриное мясо относится к наиболее распространенным и доступным видам. Куриные крылышки, в свою очередь, являются весьма аппетитным блюдом. Однако, насколько оно может быть…
«Куриную грудку часто называют «чистейшим источником белка» – так ее характеризуют многие специалисты в области питания. В 100 граммах этого продукта содержится 23–24…
Лето — прекрасная пора для кулинарных экспериментов, особенно когда дело касается десертов. Особенно если эти десерты легкие, воздушные, более полезные, чем обычный пломбир,…
Лето — время, когда в изобилии появляются сочные арбузы и ароматные дыни. Оба этих плода обладают прекрасным вкусом, приносят пользу здоровью и прекрасно…
У каждого свое отношение к кофе: одни предпочитают только американо, другие — исключительно сладкий раф с сиропом. Некоторые люди выбирают кофе, приготовленный из…
Стремясь к стройности, молодости и улучшению здоровья, мы часто думаем о радикальных переменах. Так, одни планируют начать диету, исключив из рациона сладкое и…
