Микроволновые печи — одни из самых востребованных приборов на кухне, благодаря которым еда быстро нагревается всего за несколько минут. Сейчас они распространены и…

Тушеная капуста – это питательное и несложное в приготовлении блюдо, которое также обладает рядом полезных свойств. Основным ингредиентом является белокочанная капуста, являющаяся источником…

Оптимальный ежедневный рацион включает в себя жиры, белки и углеводы. Рекомендуется употреблять мясо, рыбу, овощи, фрукты, картофель и рис. Важно соблюдать умеренность в…

Приготовленный дома фастфуд может оказаться полезным. Однако, для этого потребуется самостоятельное приготовление. Врачи часто критикуют фастфуд, приобретаемый в магазинах и ресторанах. «Я не…

Для поддержания когнитивных функций и хорошей памяти необходимо не только регулярно тренировать мозг. Важно также обеспечить правильное питание: в рацион следует включить жирную…

Разбившийся ртутный градусник – один из самых распространенных детских кошмаров. Если вы случайно уронили градусник, то, скорее всего, заметили шарики, в которые собирается…

Существует ключевой принцип в питании: для похудения эффективен не обязательно самый идеальный подход, а тот, которому вы сможете следовать продолжительное время, не испытывая…

5 августа отмечается День устриц — праздник, который объединяет любителей изысканных морепродуктов во всем мире. Легенда гласит, что история этого дня связана со…

Новое исследование показало, что яйца не повышают уровень холестерина в крови. Основной причиной являются насыщенные жиры, присутствующие в мясе, масле и других пищевых…

Многие предпочитают минеральную воду, употребляя ее регулярно, в то время как другие выбирают обычную воду или другие напитки. Летом наблюдается увеличение спроса на…