Источник: Istockphoto Кофе – обязательный элемент утра для многих. Энергетический напиток не только тонизирует, но и обладает рядом полезных свойств. Умеренное потребление даже уменьшает риск…

Источник: iStockphoto Кефир часто связывают с правильным питанием и здоровым образом жизни. У него много полезных свойств, но не всем подходит для употребления. Некоторые люди…

Источник: IStockphoto Теоретически всё просто: больше овощей, фруктов, качественных продуктов, баланс белков, жиров и углеводов — вот секрет сбалансированного питания, от которого зависит наше самочувствие….

Источник: iStockphoto Токсины могут появляться в организме при метаболизме и поступать из внешней среды: загрязненого воздуха, воды, продуктов питания, лекарств. Печень, иммунная система, почки, легкие,…

Источник: unsplash Курица — один из самых доступных видов мяса, часто ассоциируемый с правильным питанием. В курице содержится много белка, жиров, углеводов, кальция, никотиновой кислоты,…

Источник: iStockphoto Многие относятся к микроволновке с осторожностью из-за опасений относительно излучений. Другие же считают ее незаменимой частью своей быта. Может ли микроволновая печь провоцировать…

Источник: iStockphoto Чеснок и зеленый чай известны своими оздоровительными свойствами, так как являются мощными антиоксидантами. Включение их в рацион в умеренных количествах полезно, но излишнее…

Источник: Istockphoto Для многих утренний кофе — необходимый ритуал. Если вы после чашки вкусного тонизирующего напитка не вспоминаете о нём до завтрашнего утра, значит, вы…

Источник: iStockphoto Я пью из-за стресса, из-за радости, из-за бездействия в жизни. Точно передано отношение многих к алкоголю. Главная героиня телесериала «Вампиры средней полосы». Водка…

Источник: iStockphoto Многие женщины мечтают избавиться от лишнего веса и продемонстрировать свою фигуру. Это возможно осуществить. «Доктор Питер» рассказывалНаталья Мастерман удивительно преобразилась, сбросив более 40…