Источник: iStockphoto Многие разделяют еду на «полезную» и «вредную», фокусируясь на первом варианте. Диетологи считают такой подход ошибочным, ведь нельзя демонизировать продукты. Можно есть все,…

Источник: unsplash.com Перепелиные яйца считаются более полезным вариантом по сравнению с куриными. Некоторые даже называют их натуральным лекарством и утверждают о необходимости включения их в…