Легкие рецепты холодного варенья для вас
Фото: Nadianb, AdobeStockЛюбишь варенье, но жара не позволяет долго готовить? Попробуй холодное варенье: сохраняются витамины, а готовится за считанные минуты. Храни его в прохладном темном…
Вкусные котлеты на противне в духовке: 15 проверенных рецептов.
Фото: Elena_hramowa, AdobeStockЛюбите вкусные домашние котлеты без жарки? Предлагаем замечательное решение: котлеты на противне в духовке получаются сочными и нежными. Отлично сочетаются с пюре, гречкой…
Совет по медленному приёму пищи от жителей Азии.
Источник: iStock В Японии многие люди худы. Конечно, исключение составляют борцы сумо. Кто-то утверждает, что японцы едят много рыбы и потому не поправляются. Это отчасти…
Вкусные творожные бейглы: 10 простых рецептов
Фото: Irina2511, AdobeStockТворожные бейглы станут прекрасным вариантом для завтрака, обеда или даже ужина. Их легко приготовить из простых ингредиентов, а по внешнему виду они ничуть…
Лучшее время для кофе после еды: сохранение железа и кальция
Источник: iStockphoto Пьют чашку кофе после завтрака или обеда многие, но редко задумываются о влиянии этого ритуала на пищеварение и усвоение питательных веществ. Потребление кофе…
Шашлык для соблюдающих диету
ПП-шашлык: что это? Это блюдо из полезных продуктов, приготовленное способом запекания. Благодаря этому у него умеренная калорийность, мало жира и холестерина. Его могут есть даже…
Лёгкая закуска для сохранения молодости для женщин.
Источник: iStockphoto Можно потратить половину заработной платы на крем от морщин и добавки. Часто сильные союзники в противостоянии с возрастом скрываются на полках нашего холодильника….
Хранение яиц: как избежать отравления.
Источник: iStock Для сохранения свежести яиц требуется правильное хранение. Нужно ли хранить яйца в холодильнике? Нужно ли мыть скорлупу? Разберемся в главных правилах хранения яиц….
Секреты приготовления кавказского шашлыка
Говорят, что жарить мясо — дело мужчин, способных идеально его приготовить. Но это неправда! Зная тонкости, каждый сможет пожарить шашлык по-кавказски так, чтобы все просили…
Эdamame: полезные бобы и рецепты из них
Немного истории В китайских документах, относящихся к периоду около двухсот лет до нашей эры, появились первые письменные сведения о соевых бобах. Возможно, бобы применялись для…