Источник: iStockphoto В зимний период организм испытывает ряд трудностей: воздействие холода, недостаток солнечного света, сухость воздуха и риск вирусных инфекций. Иммунная система может ослабеть, появляется…

Источник: iStockphoto Искушенные хозяйки понимают: работать с мукой – сложно для любителей домашних блюд. В магазинах трудности начинаются сразу же при выборе муки. Даже товар…

Источник: iStockphoto Кофе всё чаще становится популярным напитком, а вот к чаю отношение у многих разное. Некоторые разбираются в сортах и заваривают листья по всем…

Источник: iStockphoto Для достижения рельефной фигуры, помимо сброса килограммов, необходимо употреблять достаточное количество белков. Белки служат строительным материалом для мышц. При недостатке белка в рационе…

Источник: iStockphoto Любящие и умеющие выпекать обычно имеют всё для идеального пирога: скалку, сито, дрожжи и хорошую муку. Но что же это такое — идеальный…

Источник: iStockphoto Польза куркумы Куркума — многолетнее травянистое растение семейства имбирных. Из её корневищ получают специю, которая придает блюдам особый вкус и цвет, и богата…

Источник: iSockphoto Подсолнечное масло без запаха обычного сорта получают методом холодного и горячего отжима. Масло, предлагаемое в магазинах по низкой цене, обычно производится горячим отжимом….

Источник: iStockphoto Прошедший год запомнился россиянам самым резким скачком цен на яйца, помидоры, груши, виноград и бананы. Сейчас банан стал гостем на российском столе реже….

Источник: iStockphoto Без сливочного масла рацион многих россиян неполный: каша теряет вкус, бутерброды не нравятся. Впрочем, в этом продукте много животных жиров и насыщенных жирных…

Источник: iStockphoto Пищевые привычки оказывают прямое влияние на риск развития сахарного диабета. И в отличие от распространенных заблуждений, подвергнуться опасной болезни могут не только любители…