Диета из рыбы: польза для стройности

Источник: iStockphoto Желающие похудеть ограничивают себя вареными яйцами, листьями салата и сухой «курогрудкой», чтобы избавиться от лишних килограммов. Но как насчёт рыбы? Ее можно употреблять…

Орех опасен для белок.

Источник: unsplash.com В парках и у лесных тропинок часто можно увидеть кормушки на деревьях. Люди ставят их, чтобы угощать животных. Со временем звери и птицы…

Шлемник Байкальский: помощь против артрита и защиты от деменции по словам врача

Источник: iStockphoto Многолетнее травянистое растение шлемник байкальский (Scutellaria baicalensis) произрастает в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке России, а также в Китае, Монголии и Корее….

Почему волосы быстро пачкаются?

Источник: iStockphoto Как часто вы ополаскиваете голову? Некоторые справляются без шампуня неделями, сохраняя при этом отличный вид. Другие же моют волосы каждый день. Трихологи говорят,…

Кофе и пять способов быстро сжечь калории

Источник: freepik Для снижения веса нужно создавать дефицит калорий, что можно сделать двояко. Для начала следует пересмотреть свой рацион питания, а во-вторых — добавить физические…

Опасность грейпфрута для здоровья

Источник: iStockphoto Грейпфрут — это цитрус, который пользуется большой популярностью из-за своеобразного слегка горьковатого вкуса. Фрукт богат антиоксидантами, калием и клетчаткой. Для тех, кто контролирует…

Мясников о мощной магнитной буре: «Не беспокойтесь, почувствовать её будет сложно»

Источник: iStockphoto Мощный геомагнитный шторм достиг Земли в результате сильной солнечной вспышки. Во время максимального излучения вспышку отнесли к событию класса X5.8. Начало вспышки было…