
Лучшие пять диет для сердечно-сосудистой системы по данным Американской кардиологической ассоциации
Источник:iStockphoto Для поддержания здоровья сердца достаточно отказаться от вредных привычек, контролировать режим сна и физическую активность. Значительное значение имеет также рацион питания: некоторые продукты укрепляют…