Как научиться правильно дышать животом

Обеспечение организма достаточным количеством кислорода возможно с помощью диафрагмального дыхания. При дыхании с использованием диафрагмы взрослый человек получает до двух третей объема воздуха,…

Как понять, что наступает пик сексуального возбуждения

Для многих женщин само понятие «климакс» воспринимается как нечто негативное, предвещающее завершение периода активности и наступление старости с ослаблением здоровья. Климакс нередко ассоциируется…

Как правильно делать массаж шеи и почему не стоит использовать массажный пистолет

Что такое массажный пистолет Перкуссионный массажер получил такое название благодаря своей характерной форме. Появление этого приспособления связано с работой доктора Джейсону Версланду —…

Как я парилась в Сандунах

В субботнее утро, около 11 часов, мы с двумя подругами оказались в Большом театре, а затем в Третьяковской галерее. К этому времени в…

Что может вызвать зуд кожи

Наиболее частой причиной зуда кожи выступают разнообразные дерматиты, такие как аллергический и контактный, атопический, экзема, псориаз, крапивница и другие. В подобных ситуациях кожа…

Почему бесконтактные термометры могут показывать неверные результаты?

Как работают бесконтактные термометры «По словам эксперта, принцип работы этих устройств заключается в определении силы теплового излучения, которое исходит от человеческого тела Ирина…

Современные подходы к лечению псориаза

В настоящее время псориаз относят к числу наиболее часто встречающихся хронических кожных заболеваний. Согласно данным, полученным в ходе исследований, которые провела международная организация…