Пять опасных тренировок
Источник: iStockphoto Каждая физическая тренировка приносит пользу, однако даже при выполнении простой гимнастики с доступными упражнениями нужно следить за техникой, чтобы не травмировать суставы, связки,…
Солнечные ожоги: признаки и действия при поражении
В чем суть солнечного удара Врачи применяют этот термин для обозначения перегрева организма. «Это состояние может появиться, когда тело человека сильно разогревается», — поясняет Андрей…
Главные правила похудения
Для снижения веса существуют важные правила. Соблюдая их, процесс избавления от излишков будет лёгким, комфортным и, что немаловажно, безопасным для здоровья. Вот десять правил, которых…
Когда обращаться к врачу-сексологу: три ситуации.
Источник: iStockphoto В трудных ситуациях интимной жизни полезен специалист с глубокими познаниями физиологии и болезней половой сферы — врач-сексолог. Многие стесняются обратиться к такому специалисту,…
Подсластитель в жвачке может спровоцировать инфаркт и сгущение крови
Источник: iStockphoto Множество продуктов в магазинах снабжены надписями «Без сахара». Людям, заботящимся о здоровье, этот показатель в составе часто помогает сделать выбор. Так, например, конфеты…
Пять нежданных подходов к предупреждению деменции
Возможно, вы знакомы с тем, что исключение из рациона обработанных пищевых продуктов … средиземноморская диетаСнижают риск развития деменции. Однако есть и другие простые способы сохранения…
Марьенко назвала семь видов рака, которые может спровоцировать употребление алкоголя.
Источник: iStockphoto Алкоголь — серьезный фактор риска развития разных видов рака. Люди с алкогольной зависимостью чаще болеют раком, чем те, кто не употребляет алкоголь, рассказала…
Признак нехватки работы сердца при приготовлении пищи назван
Источник: iStockphoto Сердечная недостаточность — это заболевание, при котором сердце не может эффективно сокращаться, качать кровь по сосудам и снабжать органы кислородом и питательными веществами,…
Без сахара: правила отказа
Потребность в сладком заложена в нас природой. Еда, богатая простыми углеводами, быстро обеспечивает энергией. Ранее такими продуктами были ягоды и фрукты, а сейчас их заменили…
Активный образ жизни и прыщи на спине и плечах.
Прыщи на спине и плечах: что это такое Вместе на одном месте могут появиться разные высыпания, что осложняет постановку диагноза и подбор подходящего лечения. На…