Меланома: шесть распространенных заблуждений

Пользоваться солнцезащитным кремом необходимо в любое время года, однако летом врачи особенно акцентируют внимание на этом факте из-за риска меланомы. Солнечные лучи, несмотря на кажущуюся…

Аллергия на пыльцу: как справиться с полинозом.

Сенная лихорадка, также известная как полино́з, — это заболевание, появляющееся в определённый период времени и вызванное аллергией на пыльцу цветов. Анна Маркова, доктор, специализирующаяся на…

Пять распространенных ошибок после снятия карантина.

Считать, что с вирусом уже покончено С уменьшением числа заболевших новым вирусом местные власти последовательно ослабят ограничения. Однако окончание периода обязательной самоизоляции не гарантирует абсолютную…

Четыре фразы для повышения шансов на получение работы во время интервью

Многие поступают на собеседования с неверными ожиданиями. «Попробуем взглянуть на это как на игру «купи/продай»,» — предлагает бизнес-психолог Анастасия ХодоваВы меняете своё время и навыки…

Икигай: путь к предназначению.

В чем суть понятия «икигай» Без точного соответствия в русском языке «икигай» можно трактовать как «причина для жизни». Эктор Гарсия (Кирай) и Франсеск Миральес написали…

Лечение заикания у взрослых.

Заикание — серьёзный дефект речи, встречающийся в любом возрасте. Чаще всего его вызывают сильный испуг или психологическая травма. Физические повреждения, инфекционные заболевания могут спровоцировать заикание…

Спорт при здоровье: 9 случаев, когда отказывать себе не стоит

Физическая подготовка и благополучие: приравниваем понятия. При хронических заболеваниях спорт может казаться опасным. Иногда физические нагрузки — лучший подарок для организма. Специалисты Всемирной организации здравоохранениянастаиваютО…