Прически, которые вас состарят

Фото к статье: Прически, которые вас состарят

Слишком светлый цвет волос

Прически, которые вас состарят

Известно, что черный цвет волос мало кому по-настоящему идет. Особенно осторожным с этим капризным оттенком нужно быть женщинам после 35-ти: лицо в раме очень темных локонов, как правило, выглядит старше. Заостряются черты, заметнее становятся возрастные изменения: тусклый цвет кожи, пигментные пятна, морщинки и складки. Но и слишком светлые оттенки волос вовсе не так безобидны, как принято думать. Вопреки расхожему мнению, блонд далеко не всех молодит и освежает. Светлый оттенок не украсит возрастную женщину с мягкими чертами и овалом лица, потерявшим былую четкость. Блонд сделает такое лицо еще более расплывчатым. Для обладательниц угловатых черт лица осветленные волосы тоже могут быть не самым удачным выбором. Уйдет природная гармония, графичность. А слишком массивные черты, например, крупный нос, станут еще заметнее.

(далее…)

Читайте далее

Дело века: как правильно ухаживать за самой уязвимой зоной лица

Фото к статье: Дело века: как правильно ухаживать за самой уязвимой зоной лица

По сути, кожа век не отличается по строению от той, что на щеках — она состоит из тех же клеточных слоев, а вот ее подкожная структура — другая. Слой жировой клетчатки очень тонкий, что способствует быстрому старению данной зоны. Веки к тому же испытывают большую мимическую нагрузку, чем другие участки тела. Это означает, что косметика для ухода  за этой деликатной областью должна быть особенной. Большинство же производителей чаще всего, создавая средство для век, просто облегчают базу и уменьшают количество отдушки в обычном креме для лица. Зачастую такие средства содержат ланолин, минеральные масла, прочую химию  противопоказанные для уязвимой кожи вокруг глаз, а вот такие важные вещества, как омолаживающие компоненты, отсутствуют. В составе качественного крема должны быть не только увлажняющие и питательные, но и антивозрастные и дренажные ингредиенты.

(далее…)

Читайте далее

Как сделать волосы гуще

Фото к статье: Как сделать волосы гуще

Обладательницам редких, тонких, мягких волос не позавидуешь. Из таких волос практически не возможно соорудить красивую, модную прическу — они не держат форму, в распущенном же виде смотрятся как-то нелепо. Самый простой способ сделать локоны более плотными, жесткими и объемными — подобрать соответствующий шампунь и средство для укладки. Замаскировать локальное поредение волос можно с помощью особых средств-загустителей.

(далее…)

Читайте далее

Что включить в меню, чтобы улучшить работу мозга

Фото к статье: Что включить в меню, чтобы улучшить работу мозга

Овощи, фрукты, зелень

Эти яркие продукты богаты антиоксидантами — веществами, которые защищают клетки головного мозга от повреждений, вызванных свободными радикалами. Последние, как правило, возникают в нашем организме из-за курения и некачественного питания.

(далее…)

Читайте далее

Фейсфитнес или фейсбилдинг: что выбрать

Фото к статье: Фейсфитнес или фейсбилдинг: что выбрать

Первые признаки возрастных изменений мы замечаем на своем лице после 25-ти лет. К 30-ти годам они становятся все более заметными. А в 40 у многих уже имеются выраженные морщины на лбу и вокруг рта, сеточка «гусиных лапок» в уголках глаз. Контур лица становится менее четким, опускаются щеки, все увереннее прорисовывается второй подбородок. Все эти неприятные изменения вполне естественны. Мускулатура лица быстрее теряет эластичность и упругость из-за ухудшения кровообращения и питания. Для поддержания мышечной ткани в норме обычных мимических движений со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к обвисанию и образованию морщин – состоянию, которое напрямую зависит от мускулатуры лица. Одним из эффективных способов противостоять возрасту считается гимнастика для лица. Это специальная система упражнений, с помощью которой можно вернуть тонус мышечному каркасу, разгладить морщины и сделать кожу более упругой.

(далее…)

Читайте далее

Как выбрать духи в 20, 30 и 40 лет

Фото к статье: Как выбрать духи в 20, 30 и 40 лет

Трудно поверить, но еще совсем недавно правила хорошего тона диктовали женщине выбрать один единственный аромат и оставаться верной ему на протяжении всей своей жизни. Сегодня модно иметь целый «парфюмерный гардероб» — духи для любых ситуаций, времен года, образов. «Подбирая парфюм, мы руководствуемся не правилами, а прежде всего личными предпочтениями, — говорит Наталия Троньон, тренинг-менеджер компании EISENBERG Paris. — Мы погружаемся в собственные ощущения, внимательно вслушиваясь в звучание аромата, раскрывающего нам свой характер с помощью различных нот, включенных в его композицию. На туалетном столике современной женщины может быть целая коллекция абсолютно разных по своим характеристикам духов. Под любое настроение, любой каприз найдется соответствующий парфюм».

(далее…)

Читайте далее

Как быстро привести себя в порядок к новогодней вечеринке за час, полчаса, 10 минут

Фото к статье: Как быстро привести себя в порядок к новогодней вечеринке за час, полчаса, 10 минут

Если у вас есть час

У вас в запасе достаточно времени, чтобы подготовить кожу и тщательно сделать макияж. «Начните с маски для очищения кожи, — говорит Наталья Миловидова, национальный визажист Lumene в России. — Если кожа сухая или в некоторых местах стянутая, после маски лучше нанести специальное масло для лица. Оно мягко и деликатно сгладит ороговевшие частички и выровняет поверхность кожи. Чтобы лицо сияло, под увлажняющий крем используйте сыворотку, соответствующую потребностям кожи».

(далее…)

Читайте далее

Как выбрать термос для зимних прогулок

Фото к статье: Как выбрать термос для зимних прогулок

Выбирая термос, стоит четко понимать, для каких целей вы собираетесь его использовать (наливать в него только напитки или брать с собой еду), долго ли вы будете без «дозаправки» и пр. На какие параметры стоит обратить внимание? 

(далее…)

Читайте далее

Почему вам не нужны косметические процедуры для ресниц

Фото к статье: Почему вам не нужны косметические процедуры для ресниц

Ламинирование ресниц

С помощью ламинирования ресницам можно придать кокетливый изгиб, насыщенный цвет, а еще подпитать, увлажнить и сделать их более плотными. Например, кератиновый лифтинг, один из лучших видов ламинирования — процедура не только эстетическая, но и оздоровительная, утверждают специалисты бьюти-индустрии. «Обычное ламинирование запечатывает пустой волос, который не дышит, истончается, сохнет и ломается, — говорит Юта Бруун (Yuta Bruun), международный тренер компании YumiLashes. — В то время как при кератиновом лифтинге Yumi Lashes на ресницы поэтапно наносится особый состав с целебными компонентами, благодаря которому ресницы становятся более сильными и плотными. Эффект от процедуры длится 1,5-3 месяца в зависимости от того, с какой скоростью обновляются ресницы. Когда же он сходит на нет, можно сразу делать новый лифтинг. Интервалов между процедурами не требуется. Кератиновый лифтинг Yumi Lashes — единственный вид ламинирования, который можно делать одновременно с окрашиванием ресниц. При всех других разновидностях этого метода окрашивание разрешается делать лишь через две недели». Надо сказать, что нередко мастера пренебрегают этим важным правилом, и вместо блестящих, красиво изогнутых ресничек мы получаем испорченные и спутанные с многочисленными изломами и переизгибами.

(далее…)

Читайте далее

Как правильно выпивать, чтобы обойтись без последствий

Фото к статье: Как правильно выпивать, чтобы обойтись без последствий

Первое, о чем вы должны помнить — алкоголь очень калорийный! Не случайно после новогодних праздников многие с удивлением наблюдают прибавку веса в 1,5-2 кг. «Не многие знают, что 1 г спирта имеет такую же калорийность, как 1 г жира, — рассказывает Михаил Гаврилов, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США). — По калорийности это 9 ккал. Рюмка крепкого алкоголя в 50 г равна 450 ккал. А зачастую таких рюмок за праздничным столом выпивается 2-3 и более. Самый некалорийный напиток — сухое вино. В бокале 200 мл около 120 ккал. Но опять же мало кто ограничивается одной порцией. А с учетом того, что алкоголь обычно пьется за праздничным ужином, перед сном вы получите около 1000 ккал только с напитками». Еще одна особенность алкоголя — он повышает аппетит. В начале праздника вы, конечно, планируете ограничиться легкой закуской, но после пары бокалов вина в ход идут копчености, сыры, сладкие десерты. А все потому, что градус снижает контроль за пищевым поведением. Если вы в принципе пьете алкоголь не часто, нужно быть особенно осторожными. Ваш организм не привычен к переработке спиртного, а значит к вечеринке нужно немного подготовиться. Следуйте нашим советам, и вы сможете избежать неприятных последствий новогодних возлияний.

(далее…)

Читайте далее