Если человек счастлив и доволен жизнью, ему не хочется её портить вредными привычками, такими как переумеренное употребление алкоголя или бесконтрольное питание фастфудом.
Сотрудники Мичиганского университета изучили связь счастья и здоровья супругов. Проанализировав данные двух тысяч пожилых пар за шесть лет (2006-2012), исследователи обнаружили: те, кто утверждал о счастье в браке, себя лучше чувствовали, чем те, у кого частые ссоры с партнером.
Люди, считающие себя женатыми на счастливом человеке, говорили о собственном крепком здоровье и меньше жаловались на болезни, чем те, кто брак считал неудачным. Билл ЧопайкПрофессор психологии из Мичиганского университета и руководитель исследования объяснил причину этого явления.
Сотрудники Мичиганского университета выделяют несколько причин. Во-первых, пары с большей эмоциональной близостью лучше заботятся о друг друге при болезни одного из них. Во-вторых, счастливый партнер чаще занимается своим здоровьем (правильно питается и тренируется) и часто передает супругу полезные привычки. В-третьих, у счастливых партнеров более стабильное настроение, поэтому они меньше раздражают своих «половинок» мелкими придиркиами и ссорами, что снижает уровень стресса в их жизни. Ученые отмечают, что не важно, кто из супругов более позитивно смотрит на жизнь — и счастливые мужья, и счастливые жены одинаково влияют на здоровье своих партнеров.
[new-page]
Исследователи оценивали здоровье участников по четырем показателям: самооценке, физическим недомоганиям, тренированности и хроническим заболеваниям. В последнем параметре счастье не помогло супругам улучшить состояние здоровья друг друга. Видимо, есть то, что любовь не может исцелить.
