Белые пятна на ногтях: объяснение от токсиколога Кутушова

Структура, цвет и форма ногтей, равно как и разнообразные пятна и полоски на них, могут многое поведать о состоянии здоровья человека. В ногтях скапливаются эндотоксины, чувствительно реагирующие на колебания минерального состава организма. Заболевания, связанные с воспалениями, а также проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами.

Михаил КутушовМедицина

Токсиколог, кандидат медицинских наук

Белые пятна — самое частое проявление на ногтях. Это может выглядеть как мелкие точки, полоски или большие светлые участки на поверхности ногтя.

Белые пятна обычно безопасны, потому что возникают из-за незначительных повреждений в быту. Иногда сигналы могут указывать на недостаток питательных веществ, аллергию или некоторые болезни.

Существуют различные типы пятен.

• точечные В виде мелких белых точечек, расположенных по всей поверхности ногтя.

• полосовидные — это продольные или поперечные белые линии;

• диффузные В таком случае на ногте образуются большие белые пятна.

Причины появления белых пятен на ногтях.

Михаил Кутушов выделил самые частые причины.

1. Травмы и механические повреждения Скусывание ногтей, ущемление и травмы ногтевой пластины.

2. Недостаток питательных минералов и витаминов, таких как цинк, кальций, витамин B12.

3. Грибковые инфекции. О certain fungi types (like Trichophyton rubrum) can cause white spots on nails that grow larger over time. Additionally Возникают желтоватые или белые пятна, ногтевая поверхность утолщается или отслоивается. повышается ломкость ногтей.

4. Аллергические реакции. Лаки-гели для ногтей с агрессивными компонентами могут являться аллергенами. Необходимо учитывать и жидкости для снятия лака с ацетоном, а также средства по уходу за ногтями (кремы, масла, антисептики).

Белые пятна могут указывать на серьёзные хронические болезни, нуждающиеся в комплексном лечении, по словам специалиста.

«Например, человек может страдать от псориаза Это аутоиммунное заболевание, при котором появляются шелушащиеся, зудящие бледно-розовые пятна на коже различной величины. Заболевание может затрагивать ногти, приводя к образованию белых пятен и утолщению ногтевой пластины. », — говорит Михаил Кутушов.

Важно учитывать и вероятность экземы — хроническое воспаление кожи, затрагивающее также ногти. Еще один возможный вариант — лейконихия. Это системное заболевание, вызванное сбоем метаболизма или болезнями печени и почек.

Наталья Балан

Медицинский работник, отвечающий за сеть домов престарелых «Теплые беседы».

Наталья Балан утверждает, что белые пятна на ногтях могут быть… симптомом анемии или авитаминозаНедостаток железа, цинка, йода, витаминов А, В, С и Е возможен в организме.

«При анемии и авитаминозе Ноготки слабеют, крошатся, покрываются белыми разводами и линиями. Сдавать кровь и посещать терапевта целесообразно. Кожа и ногти по мере возрастания теряют влагу и жиры, делая их более сухими и хрупкими, — поясняет врач.

У возрастных людей ногти режутся медленнее, из-за чего чаще появляются микротрещины и повреждения.
Это способно вызвать образование воздушных пузырьков в ногтевой пластине. Хроническим заболеваниям сердца и сосудов, органов пищеварения, почек и печени. В таком случае проявления регулярные и сопровождаются другими признаками.

По мере отрастания ногтя пятна на пластине обычно исчезают самостоятельно. Если пятна долго не проходят, а ногти искривились и стали хрупкими, обратитесь к дерматологу. Врач выявит отсутствие серьёзных заболеваний и подберёт нужное лечение.

Как сделать ногти здоровыми и крепкими

Людмила ФроловаТерапия

Терапевт медцентра Lahta Clinic

Если врачи не обнаружили проблем со здоровьем, то вернуть красоту ногтям поможет сбалансированное питание, утверждает специалист.

В рационе должно быть достаточно витаминов А, В, С, D, Е, а также цинка, железа и кальция.

Топ-5 продуктов для укрепления ногтей

1. Яйца. Считаются отличным источником Биотин, витамин группы В, помогает укрепить и ускорить рост ногтей. предотвращая их ломкость и расслоение.

2. Морская рыба, в частности путассу. Этот вид рыбы снабжает организм полным комплексом витаминов и минералов, важными для крепких ногтей. Кроме того, путассу… С высокими содержанием жирных кислот омега-3, также богата кальцием, фтором и фосфором.

3. Миндаль. В этом орехе много магния и витамина Е, Повышают прочность ногтей и предохраняют их от повреждений. Магний способствует усвоению кальция, важного для здоровых ногтей.

4. Шпинат. В этой зелени В составе есть железо, фолиевая кислота и витамин А. способствующих здоровому росту ногтей.

5. Авокадо Этот продукт способствует росту крепких ногтей. Благодаря наличию витамина Е, антиоксидантов и полезных жиров. Компоненты поддерживают увлажнение и питание ногтевой пластины, предохраняя её от разрушительного действия свободных радикалов, способных вызвать повреждение и преждевременное старение.

За ногтями нужно правильно ухаживать. использовать мягкие пилки, Чтобы не случилось расслоение ногтевой пластины.

«Кроме того, необходимо Часто смачивайте кутикулу маслами или кремами, предназначенными для этого. Избегайте применения агрессивных средств для удаления лака, содержащих ацетон. Перед покрытием лаком нужно нанести основу. Для защиты ногтей от пигментации – вот основное правило домашнего маникюра, по словам врача.

Еще несколько важных правил. Меньше подвергайтесь воздействию бытовой химии. Для укрепления здоровья ногтей во время уборки и мытья посуды. Носите перчатки для защиты от агрессивных веществ. .

Эксперты также рекомендуют осуществлять уход дома. Для ухода за ногтями полезны регулярные ванночки с морской солью, лимонным соком или растительными маслами. Способствуют укреплению ногтей и повышению привлекательности внешнего вида. Массаж рук Способствует улучшению кровообращения и питания ногтевой пластины, что положительно влияет на состояние ногтей.