Растительные масла — испытанное временем средство ухода за кожей и волосами. Их свойства обусловлены высоким содержанием жирных кислот, неомыляемых жиров и липидов, необходимых для здоровья клеток. Структура натуральных масел близка к структуре липидов эпидермиса. Это позволяет восполнять недостаток собственных полезных веществ, восстанавливать клеточную мембрану и обеспечивать надежную защиту кожи.
Чем полезно для кожи масло авокадо
Масло авокадо, менее распространенное в уходе за кожей по сравнению с оливковым, обладает высокой ценностью. Его получают путем холодного прессования плодов авокадо, произрастающих в тропических и субтропических регионах. В нерафинированном продукте, не подвергнутом термической и химической обработке, сохраняется больше полезных веществ. Такое масло темно-изумрудного цвета с пикантным ореховым ароматом. Рафинированный продукт имеет желтоватый оттенок и без запаха. Высокое содержание олеиновой кислоты делает масло авокадо устойчивым к окислению, что продлевает срок его годности.
Для ухода за кожей и волосами рекомендуют использовать не обычное масло, а специальное косметическое. Эту продукцию многократно фильтруют, что удаляет остатки растительных белков. Это позволяет лучшему усвоению продуктом кожей и снижает вероятность раздражения.
Масло авокадо обладает многими уникальными свойствами. Это отличное средство для восстановления биологического баланса сухой, чувствительной, а также возрастной кожи. Регулярное применение делает кожу увлажненной и эластичной, сокращает проявление морщин и других возрастных изменений, способствует насыщению кислородом. Олеиновая кислота, которая содержится в этом натуральном продукте, помогает заживлять повреждения кожного покрова. Масло авокадо замечательно тем, что его можно использовать для деликатного ухода за областью вокруг глаз. Это эффективное натуральное средство для защиты кожи и волос от солнечного излучения, особенно если смешать его с небольшим количеством кунжутного масла. Масло авокадо можно использовать и для массажа — оно хорошо распределяется по коже, смягчает ее.
Масло авокадо, как и все натуральные растительные масла, насыщено солями, микроэлементами (цинк, калий и др.) и витаминами (A, B1, B2, D, E, K, PР). В нем присутствуют природные антиоксиданты, обеспечивающие противовоспалительное действие, качественное увлажнение и заживление.
- Незаменимые жирные кислоты.Альфа-линоленовая (омега-3) и линоленовая (омега-6) кислоты не синтезируются организмом, но необходимы для поддержания целостности клеточных мембран и производства других полезных жирных кислот. Благодаря высокому антиоксидантным свойствам омега-3 и 6 замедляют процессы старения кожи, поддерживают ее увлажненность и упругость.
- Жировая кислота омега-9, также известная как олеиновая жирная кислота. Организм вырабатывает его. Имеет питательные, смягчающие, успокаивающие и защитные свойства, способствует быстрому восстановлению повреждённой кожи.
- Неомыляемые жиры.Организм не вырабатывает самостоятельно стеролы и витамин Е (токоферол). Повышенные свойства у этих веществ заключаются в укреплении клеточного барьера и улучшении защитных функций кожи. Неомыляемые жиры выступают антиоксидантами, борясь с преждевременным старением, предотвращая воспаления и делая кожу более плотной и подтянутой.
Авокадо масло, обладая многими полезными свойствами, может провоцировать аллергию. Использовать его для ухода за жирной и склонной к проблемам кожей необходимо с осторожностью — не в чистом виде, а смешивая небольшим количеством с косметическими средствами.
Применение масла авокадо для кожи и волос.
Масло авакадо относится к основным (базовым) масламМного рецептов использования для ухода за кожей. Смешивают его с косметикой. эфирнымм масламиВ состав самостоятельно приготовленных масок и компрессов добавляют масло авокадо.
Добавьте масло в крем или лосьон — 10 капель на 10 граммов средства. Для устранения ломкости волос и придания им блеска, добавьте в 100 миллилитров шампуня или бальзама 7-10 миллилитров масла авокадо.
Масло авокадо можно применять как самостоятельное средство для ухода за лицом и телом вместо крема. Но его текстура может прилипать к коже, что некоторым людям может быть неудобно.
Омолаживающая маска для кожи век
Смешайте по 15 мл оливкового и авокадо масла, добавьте по 1-2 капли эфирных масел герани и розмарина. Нанесите смесь на зону вокруг глаз. Через 20 минут удалите излишки масляной смеси сухой салфеткой.
Рекомендуют делать маску два или три раза в неделю. С выраженными признаками старения кожи и при хорошем её приёме можно использовать маску чаще.
Маска против возрастных изменений для сухого, зрелого типа кожи.
Взбейте одно столовое ложечку масла авокадо, слегка разогретого на водяной бане, с одной столовой ложкой нерафинированного оливкового или макадамиа масла. Добавьте по три капли эфирных масел вербены, розмарина и герани. Нанесите смесь на кожу ватным тампоном. Через пятнадцать-двадцать минут удалите остатки, промокнув кожу бумажной салфеткой. Применяйте маску один или два раза в неделю.
Скраб для кожи лица, склонной к сухости и раздражению.
В кофемолке перемолоть горсть овсяных хлопьев и смешать их с ложкой масла авокадо. Добавить в смесь чайную ложку жидкого меда. Нанести скраб на очищенную и увлажненную кожу лица и шеи круговыми движениями, оставить на пятнадцать минут, затем тщательно смыть теплой водой.
Деликатный пилинг для губ
Растереть в маленькой чашке одну чайную ложку подогретого масла авокадо с сахаром. Нанести полученную смесь на чистые губы аккуратными круговыми движениями. Через три минуты смыть теплой водой.
Смягчающий масляный компрес для ног
Смешайте по пятьдесят миллилитров масла макадамии (или оливы) и авокадо. Подогрейте смесь на водяной бане и нанесите её обильно на кожу ступней после ванны. Масло нужно тщательно втереть в кожу круговыми массажными движениями. Затем наденьте хлопчатобумажные носки, оберните целлофаном и наденьте ещё одни носки — шерстяные. Держите смягчающий компресс в течение четырёх часов.
Крем для упругости кожи тела
В смесите 100 г увлажняющего крема для тела с одной капсулой витамина А, двумя капсулами витамина Е, восемью каплями масла авокадо, восемью каплями масла жожоба (или карите), десятью каплями эфирного масла грейпфрута (или розы). Используйте крем для повышения упругости кожи утром и вечером после душа.
Маска для эластичности кожи тела
Это также эффективный способ борьбы с растяжками и целлюлитом.
Смешайте два столовых ложки масла авокадо с двенадцатью каплями витамина Е, восемью каплями витамина А, четырьмя столовыми ложками оливкового масла, двумя столовыми ложками кашицы алоэ, десятью каплями жидкого цинка (или пятьюдесятью граммами порошка цинка), одной чайной ложкой сине-зеленых водорослей, двумя чайными ложками раствора соли кремния. Все тщательно перемешайте до образования однородной смеси. После контрастного душа обсушите кожу и вотрите приготовленный состав в область бедер и живота, оставьте на тридцать минут, после чего удалите остатки салфеткой.
Для достижения наилучшего результата используйте маску два или три раза в неделю на участки кожи, требующие улучшения.
О применении натуральных масел для ухода за кожей узнайте подробнее. здесь и здесь.
