Источник:
iStockphoto
Многие мужчины полагают, что ухаживать за кожей лица — занятие не для мужчин. Практика же демонстрирует, что очищение, увлажнение и тонизирование могут улучшить состояние кожи, предотвратят многие проблемы.
Врач-дерматолог, косметолог, миколог, трихолог и венеролог Нурия Бахтеева из «Московской клиники» рассказала о правилах ухода за мужской кожей.
Нурия Бахтеевадерматология
Специалисты «Московской клиники»: дерматолог, косметолог, миколог, трихолог, венеролог.
Особенности кожи у мужчин
У мужчин возможно появление кожи с различными типами: жирный, сухой, чувствительный. При этом важно понимать воздействие тестостерона. Из-за него кожа у мужчин обладает следующими особенностями:
-
повышенной выработкой себума. Из-за больших пор мужчины производят два раза больше себума, чем женщины. Для регулирования секреции сальных желез в мужскую косметику должны добавлять салициловую кислоту и ниацинамид. В противном случае велика вероятность появления жирного блеска и угрей.
-
склонностью к раннему старению. Чтобы предупредить преждевременное старение, мужчинам следует использовать средства по уходу за кожей, содержащие витамины С и Е. В качестве более сильного воздействия на кожу, уже подвергшуюся возрастным изменениям с морщинами, дряблостью и обвисанием, эффективными являются пептиды, коллаген и ретинол.
-
большей плотностью и чувствительностью. Из-за большего количества коллагена, укрепляющего кожный каркас и обеспечивающего ему эластичность, мужские средства по уходу обладают большей концентрацией активных веществ благодаря более высокой плотности.
Мужская кожа, подвергаясь бритью, становится чувствительнее, склонной к раздражению и нуждается в более тщательном уходе по сравнению с женской. Даже дорогой станок удаляет не только волоски, но и тонкий слой кожи, делая её гладкой и более восприимчивой к внешним воздействиям.
Для предотвращения проблем и недостатков кожи, Для борьбы с инфекцией рекомендуется применять средства с маслом чайного дерева и салициловой кислотой, обладающими антисептическими свойствами. Для успокоения кожи подойдут экстракты центеллы и алоэ вера. Пантенол восстановит кожу и предохранит от раздражения.
Этапы ухода за мужской кожей
Хотя кожа мужчин и женщин отличается по структуре и функциям, уход за ней проходит стандартными этапами. Отличия лишь в применении косметики, предназначенной для мужской кожи и учитывающей ее специфику.
Очищение
Поверхность кожи каждый день покрывается бактериями, пылью, которая соединяется с салом. Вода не способна полностью удалить загрязнения. Кожу необходимо очищать утром и вечером с помощью средств для умывания за 30 секунд.
Остановите выбор на гелях или пенках без агрессивных компонентов, могущих сушить или раздражать кожу: сульфатов и спирта. Обратите внимание на продукты с экстрактами алоэ вера или зеленого чая, оказывающие успокаивающее действие на кожу.
Тонизирование
Этот шаг ухода необходим для восстановления кислотного баланса кожи после каждого мытья. Тоник следует наносить после умывания, используя хорошо смоченный ватный диск.
Для восстановления pH-баланса кожи применяйте тоники на основе растительных экстрактов (ромашка, лаванда) без содержания спирта. Избегайте тоников со спиртом, так как это может вызвать раздражение.
Увлажнение
Этот этап восстанавливает баланс влаги в коже после очищения и отшелушивания. Выбирайте лёгкие увлажняющие кремы или гели с гиалуроновой кислотой, которая удерживает влагу, или с маслами (например, жожоба), которые питают и защищают кожу.
При ежедневном уходе лучше избегать кремов с парабенами и силиконами, так как они могут закупорить поры, вызывая прыщи и другие проблемы кожи.
Защита
Мужская кожа подвержена преждевременному старению, поэтому необходимо применять средства с SPF 30 и более даже в пасмурную погоду. Обращайте внимание на продукты с оксидом цинка или диоксидом титана, предоставляющие физическую защиту.
Специальный уход
Рекомендуется раз в неделю использовать скрабы или маски для очищения пор и удаления омертвевших клеток. Обратите внимание на продукты с глиной или активированным углем. Мужчинам лучше избегать скрабов с крупными частицами, которые могут повредить кожу.
Уход за мужской кожей — не прихоть, а необходимость для поддержания здоровья и красоты. Вы сможете улучшить состояние кожи, избежать проблем и выглядеть прекрасно, следуя простым правилам и рекомендациям. Каждый тип кожи уникален, поэтому важно подбирать средства исходя из индивидуальных потребностей.
