- Источник:
-
freepik
Сестры Эльма Харрис и Тельма Барратт живут в Великобритании. Обе женщины родились в августе 1919 года. Всю свою жизнь они были как лучшие подруги, и теперь близняшки снова живут вместе в доме престарелых в Ланкашире.
Женщинам было всего по 19 лет, когда началась Вторая мировая война, они видели 22 премьер-министра Великобритании и коронацию трех монархов.
Работать сестры начали в 14 лет, они упаковывали товары в сети местных супермаркетов. В 21 год девушки вышли замуж, разница между свадьбами была всего лишь три месяца. Избранником Эльмы стал столяр, а второй половинкой Тельмы — мастер по изготовлению головных уборов. Сейчас обе женщины уже овдовели.
«Мы смотрим друг на друга и говорим: кто бы мог подумать, что мы доживем до этого возраста? Это удивительно, что мы все еще здесь», — Тельма.
104-летние женщины поделились своими секретами долголетия. Вот что они старались делать как можно чаще.
-
Гулять по вечерам. Обе женщины любят бродить по родному городу, поэтому всегда старались организовать себе вечернюю прогулку перед сном.
-
Покупать новые платья. Сестры уверены: шопинг — это именно то, что продлевает жизнь! Ведь он поднимает настроение и помогает выглядеть стильно.
-
Больше общаться. Женщины и по сей день интересно проводят время, у них много друзей и знакомых.
-
Искренне любить. У сестер были счастливые браки. Они гордятся своими мужьями и с любовью вспоминают, как прожили с ними много лет.
-
Не считать годы. «Главное — чувствовать себя молодым. Если ты так считаешь, значит, ты молод». Женщины никогда не комплексовали по поводу возраста, а делали то, что им нравится.
Секреты долголетия 100-летней петербурженки
Отпраздновать 100-летний юбилей — достижение, которым хотел бы похвастаться каждый. Доктор психологических наук Нина Кузьмина в 2023 году отпраздновала свой сотый день рождения. Она рассказала «Доктору Питеру» о своей жизни и поделилась парочкой секретов долголетия.
