Особый салат и прогулки по холмам: привычки Карла III, которые помогут победить рак

Особый салат и прогулки по холмам: привычки Карла III, которые помогут победить рак
Источник:

www.royal.uk

Новость о болезни короля Великобритании прозвучала как гром среди ясного неба. В Букингемском дворце сообщили: у монарха рак, медики посоветовали ему отложить выполнение общественных обязанностей.

Издание Daily Mail проанализировало образ жизни Чарльз. Журналисты составили список привычек короля, которые могут помочь ему победить болезнь.

Дни без мяса и никакого обеда

Еще будучи принцем, Чарльз рассказывал, что в определенные дни недели не ест мясо, рыбу и молочные продукты. Он много времени уделяет правильному питанию и качеству пищи, в 90-е даже запускал собственный бренд продуктов питания.

Кроме того, из-за напряженного графика Чарльз часто пропускает обеды — эта информация подтверждена на сайте королевской семьи.

Его бывший пресс-секретарь Джулиан Пейн рассказывал: первый урок, который он усвоил за время работы на Чарльза, — нужно брать с собой плотный завтрак или закуски, чтобы монарх смог утолить голод, не отрываясь от работы.

Свой день король начинает с новостей, которые он предпочитает слушать по радио, и с завтрака. Утром Чарльз предпочитает есть фруктовый салат со льняными семенами и чаем.

Свежий воздух и прогулки

В час дня Чарльз обязательно делает перерыв для прогулки на свежем воздухе. Он не любит долго сидеть в закрытой комнате и всегда как следует проветривает помещение. А еще монарх очень любит гулять по холмам и заниматься садоводством.

Медики говорят, что активный и здоровый образ жизни не только работает как профилактика от рака, но и помогает поддерживать состояние тех, у кого уже диагностировали онкологическое заболевание. Прогулки дают возможность справиться со стрессом, который обрушивается на пациента во время лечения.

Исследования также показали, что люди, которые занимаются физическими упражнениями во время терапии, не только лучше справляются с побочными эффектами, но и могут жить дольше.

Поэтому по всему миру онкологи советуют пациентам оставаться активными и как можно скорее вернуться к привычной жизни.

Диагнозы короля

Конечно, возраст дает о себе знать, 75-летний Чарльз не впервые сталкивается с проблемами со здоровьем. Не так давно врачи нашли у него доброкачественное увеличение простаты. Кстати, нынешний диагноз, как отметили в Букингемском дворце, с этой историей никак не связан.

Кроме того, у короля есть проблемы со спиной. Долгие годы он играл в поло, катался на лыжах. Многочисленные падения спровоцировали проблемы со спиной. С собой монарх носит подушечку, чтобы не испытывать дискомфорта от долгого сидения во время рабочих приемов.

Также в 2008 году Чарльз перенес небольшую операцию по удалению доброкачественного новообразования на переносице.

Буквально пару лет назад, после смерти его матери, королевы Елизаветы II, в соцсетях стали обсуждать внешний вид пальцев нового короля. О том, какие диагнозы могут скрываться за пальцами-сосисками, можно прочитать ЗДЕСЬ.


Источник