Какие отношения считать «серьезными»?
Так привыкли мы к выражению «серьезные отношения», что забыли о его значении. В жизни чаще всего подразумеваем долгий срок такого союза. С психологической точки зрения — это стабильные, эмоционально-зрелые отношения, в которых оба партнера чувствуют себя удовлетворенными и комфортно. Такой союз с одной стороны постоянно развивается, а с другой обладает достаточной прочностью для переживания трудных моментов.
Часто нам кажется, что идеальные отношения — результат удачи или наличия подходящего человека. Если рядом «не тот» мужчина, то счастье в отношениях маловероятно, союз рано или поздно распадется.
Секрет успеха кроется в нашей готовности к отношениям и том, что мы от них ожидаем. Эти мотивы часто остаются не осознанными. Мы настаиваем на мысли о себе как «неудачливых» людях, «не созданных для брака».
Сейчас, может быть, вы ищете партнёра или ваши отношения только начинаются. Подумайте о том, чего вы желаете.
Как определить свою готовность к серьёзным отношениям?
Несколько шагов помогут достичь этого понимания.
Проанализируйте прошлый опыт
Расскажите о своих прошлых отношениях. Что стало причиной расставаний? Есть ли общие черты в ваших любовных историях? Возможно, всегда брали на себя роль руководителя или наоборот, вела себя капризно? Готовность к серьезным отношениям зависит от знания своих слабых мест и умения извлекать уроки из ошибок. Без этого вы можете повторить прошлые неудачи.
Зачем сейчас вам отношения?
Размышляя, честно ответьте себе: зачем вам начать роман именно сейчас? Как это повлияет на вашу жизнь, на вас? Иногда мы стремимся отношениями заполнить внутреннюю пустоту, перестать думать о прошлом или же показать бывшему (подругам, маме), что не одиноки. Такие «ложные» побуждения обычно препятствуют строительству гармоничных отношений.
Можете ли вы проводить время в одиночестве?
Готовность к серьезным отношениям связана с умением находиться наедине с самим собой. Чем выше самодостаточность человека, тем крепче и зрелее союз он может построить. Если даже кратковременное одиночество вызывает у вас дискомфорт или скуку, стоит подумать о развитии своей независимости. В противном случае в отношениях вы рискуете стать зависимым партнером, а союз обречен на провал.
Подумайте о своих ожиданиях от партнера
Проведите небольшое упражнение. Разделите листок бумаги на две части. В одной колонке запишите, чего вы ожидаете от партнера в отношениях. В другой — что вы готовы делать для любимого человека. Будьте искренними с собой. Если колонки будут примерно одинаковой длины, значит, вы способны поддерживать зрелый баланс «брать» и «давать» в паре. Если одна из колонок значительно длиннее другой, возможно, вы склонны нарушать этот баланс — либо в одну, либо в другую сторону.
Если у вас есть склонность ожидать от партнёра слишком многого, вы занимаете позицию ребёнка, который надеется, что кто-то сделает его счастливым и исполнит все его желания.
Готовы ли вы к сложностям?
Готовность к серьёзным отношениям можно судить по тому, как мы реагируем на трудности. Будем ли мы поддерживать любимого в сложные времена, конструктивно обсуждать спорные моменты и искать компромиссы? Или же в проблемах будем избегать ответственности, отдаляться или манипулировать партнёром обидой и местью?
Ответить на эти вопросы поможет определить ваш уровень психологической зрелости. Это позволит понять, готовы ли вы к столь ответственному шагу, как брак, или есть области в отношениях, которые требуют улучшения.
