Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Фото к статье: Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Хотя ассортимент средств для коррекции фигуры и поражает разнообразием, по сути действие всех препаратов сводится к усилению микроциркуляции крови и лимфы в тканях, активизации обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке и стимуляции процесса расщепления жира. В основе таких средств — вещества с липолитическим, дренажным, стимулирующим вывод жиров и синтез основных поддерживающих волокон действием.

Как сделать жиросжигающий крем

Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Наиболее эффективными веществами в составе моделирующего крема являются эфирные масла.

  • Масло грейпфрута. Способно уменьшить адипогенез (образование жира или жировой ткани).
  • Масло кедра. Активные соединения эфира кедра, в том числе кедрол, бета-кедрен и туйопсен, обладают мочегонными, противовоспалительными и вяжущими свойствами, которые могут помочь уменьшить проявление целлюлита на теле.
  • Масло лемонграсса. Благодаря свойствам улучшать кровообращение, может помочь при целлюлите.
  • Масло можжевельника. Помогает уменьшить проявления целлюлита благодаря активным компонентам альфа-пинен и сабинен. Также обладает выраженными мочегонными свойствами.
  • Масло герани. Являясь естественным мочегонным средством, помогает предотвратить задержку жидкости в теле.
  • Масло лимона. Используется для выведения токсинов из организма, стимуляции лимфодренажа

Корректирующий эффект кремов всегда дополняется увлажняющим и питающим кожу действием. Кокосовое масло обладает великолепным
увлажняющим действием и является идеальным носителем. В качестве базового масла
при целлюлите хороши также миндальное масло и масло виноградных косточек.

Рецепты корректирующих кремов

Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Крем с эфирным маслом грейпфрута

Ингредиенты: 30 капель эфирного масла
грейпфрута, стакан кокосового масла (миндальное масло или масло виноградных
косточек).

Инструкция. Добавьте эфирное масло
грейпфрута в стакан кокосового масла.

Наносите полученное средство ежедневно на
проблемные зоны тела и кожу с целлюлитом.

Крем с витамином Е и эфирными маслами

Ингредиенты: 90 г нерафинированного кокосового масла, 30 г нерафинированного какао-масла, 30 г нерафинированного масла ши, 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, 6 столовых ложек воды, 2 чайные ложки масла с витамином Е, 20 капель эфирного масла лаванды, 20 капель эфирного масла кипариса, 10 капель эфирного масла грейпфрута, 10 капель эфирного масла бессмертника.

Инструкция. В небольшой кастрюле на слабом огне растопите кокосовое масло, масло какао, масло ши и миндальное масло. Как только масла растопятся, добавьте воду. Снимите с огня и продолжайте смешивать масло и воду, пока смесь не остынет до комнатной температуры и не приобретет кремообразную консистенцию. Добавьте масло витамина Е, эфирные масла лаванды, кипариса, грейпфрута и бессмертника. Приготовленный крем храните в контейнере из темного стекла. Если вы используете прозрачную стеклянную тару, храните в темном месте.

Наносите полученное средство ежедневно на проблемные зоны тела и кожу с целлюлитом. Это также хорошее средство против растяжек.

Бальзам для тела

Ингредиенты: 100 мл масла миндального,50 мл овсяного молочка, 2 чайной ложки воды из цветков апельсина, по 5 капель эфирных масел жасмина, нероли, петитгрейна и апельсина, по 3 капли масла бергамота, герани и розового дерева.

Инструкция. Налейте миндальное масло в стеклянную бутылку. Добавьте овсяное молочко и воду из цветков апельсина. Энергично встряхните бутылку. Добавьте масла и снова энергично встряхните.

Масляный крем с эфирными маслами

Ингредиенты: 2-3 столовые
ложки кокосового масла, по 10 капель масел шалфея, можжевельника, апельсина и
лимона.

Инструкция. Тщательно смешайте кокосовое масло с эфирными
маслами.

Полученной смесью помассируйте проблемные зоны, затем
оберните пищевой пленкой на 20-30 минут. Состав не следует смывать. Оно постепенно впитается в
кожу, увлажняя и питая ее.

Побочные эффекты

Жиросжигающий крем своими руками: 4 лучших рецепта

Эфирные масла могут быть не безопасны. Если
вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде
чем использовать эфирные масла от целлюлита. Вам также следует посоветоваться с
доктором, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы в настоящее
время принимаете лекарства. Многие медикаменты способны взаимодействовать с
эфирными маслами.

Цитрусовые масла (лимон, мандарин и
грейпфрут) могут вызывать фоточувствительность при местном применении, поэтому
важно избегать прямых солнечных лучей в течение как минимум 12-ти часов после
нанесения этих масел на кожу.

Всегда выбирайте органические, на 100 %
чистые эфиры, как по соображениям безопасности, так и эффективности. Конечно,
никогда не используйте эфирное масло, на которое у вас аллергия.

Не забывайте также о том, что борьба с целлюлитом и лишним весом должна
быть комплексной. Обязательно включите в программу физические упражнения,
которые вы найдете в нашей видеотеке.




Источник