В отличие от прыщей на лице, видимых всем, высыпания на коже головы скрыты под волосами. Тем не менее, они доставляют столько же проблем: болят, зудят и гноятся. Их лечение сложнее из-за специфического расположения.
Разновидности прыщей на голове
На голове бывают различные типы прыщей. «Независимо от множества причин, вызывающих их появление под волосами, их можно разделить на два типа — комедоны и гнойничковые воспалительные высыпания», — поясняет Марина Кулик – дерматовенеролог Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте. Комедоны — кисты, возникающие при закупоре волосяных фолликулов смесью отмерших клеток кожи и кожного жира. Прыщи — воспалительные образования в виде красных узелков с гнойным содержимым. Такие воспаления могут зудеть и болеть, их легко повредить расчесыванием, что ведет к распространению инфекции. Размер прыщей варьируется от одного миллиметра до одного сантиметра.
- Камедоны.Образуются в результате закупорки пор кожи из-за повышенной активности сальных желез. Их возможно заметить только при внимательном рассмотрении кожи головы. Не вызывают зуда и болевых ощущений, но при некоторых обстоятельствах, например, гормональных нарушениях, стрессе, несоблюдении гигиены, могут воспаляться, превращаясь в прыщики. Камедоны бывают наружными и внутренними. Последние можно только прощупать.
- Прыщи.Красноватые бугорки с возможным белым гнойничком в центре, вызывающие воспалительный процесс. Присутствует зуд и боль.
- Гнойные прыщи.Обычные прыщи могут перерасти в гнойные при отсутствии должного ухода. Заживление гнойного стержня приводит к образованию воспаленного бугра.
- Инфекционные прыщиВысыпания на голове могут быть признаком вирусного заболевания.
Что вызывает высыпания на коже головы?
Высыпания на коже – это сигналы о проблемах со здоровьем, независимо от пола и возраста. Мужчины чаще страдают высыпаниями на волосистой части головы. Вот главные причины возникновения угрей на голове.
- Погрешности ухода.Часто корень проблемы кроется именно в этом аспекте. К нему можно отнести нарушение личной гигиены, неверный выбор средств ухода за кожей головы и волосами, а также чрезмерное использование косметических продуктов для укладки. «Неправильно подобранные средства по уходу за волосами могут вызвать аллергические реакции, — говорит Марина Кулик. — Использование шампуня, не подходящего для вашего типа кожи, может нарушить кислотно-щелочной баланс кожи и волос, работу сальных желез, что приводит к различным негативным последствиям. Помимо прыщей это может быть сухость и ломкость волос или, наоборот, повышенная жирность, усиленное выпадение, перхоть и тому подобное. Не рекомендуется также злоупотребление гигиеническими процедурами: слишком частое мытье головы нарушает естественные защитные свойства кожи, делая её особенно уязвимой для различных патогенных микроорганизмов. То же относится к частой сушке феном».
- Причины медицинского характера. Наш эксперт отмечает: группа проблем, вызывающих появление прыщей, включая такие на голове, самая обширная. К ним относятся: гормональные нарушения, связанные с возрастом у подростков и циклом у женщин; поликистоз яичников; проблемы работы желудочно-кишечного тракта; сбои в функционировании надпочечников; бактериальные и грибковые инфекции; паразитарные инвазии; себорея; гиперкератоз; гиперплазия сальных желез; прием гормональных препаратов или барбитуратов; заболевания нервной системы.
- Стресс.Избыточные нервные нагрузки могут вызывать кожные воспаления из-за гормонального дисбаланса. Во время стресса организм вырабатывает кортизол и андрогены, которые стимулируют сальные железы работать интенсивно. Повышенное выделение кожного сала приводит к образованию прыщей. Решение проблемы очевидно: научитесь противостоять стрессам.
Занимайтесь фитнесом, йогой, медитируйте. Вам может помочь наша видеотека с фитнес-упражнениями, йогой и другими полезными тренировками. ! - Травмы и механические повреждения.Расчесывание головы ногтями, например при зуде из-за перхоти или других проблем, приводит к образованию микротравм на коже. расческаС острыми зубьями. Даже чересчур плотно прилегающий, натирающий головной убор. По этой причине бактерии, живущие на коже в большом количестве, вызывают воспалительный процесс, и появляются прыщи.
- Аллергия.Воспаление на коже головы может быть признаком аллергии на какой-либо раздражитель: пищу или компонент косметики. Некачественно выстиранные головные уборы и наволочки с остатками моющих средств тоже могут вызвать раздражение.
Прыщи могут возникнуть из-за употребления соли, перца, сладкой и жирной пищи, алкоголя, горячих напитков и молока. По словам Марины Кулик, правильное питание важно для лечения кожи головы. Вредные привычки, переохлаждение или перегрев головы, хлорированная вода также могут способствовать появлению прыщей.
Чем лечить прыщи на голове
Чтобы избавиться от прыщей на голове, нужно выяснить и устранить их причину. Специалисты рекомендуют начать с внешних факторов, таких как правильное мытье волос и кожи головы, а также скорректировать питание.
Волосы необходимо мыть по мере загрязнения, но не реже одного раза в 7-10 дней. Чрезмерно частый уход может спровоцировать избыточную активность сальных желез, что может привести к появлению акне. Ежедневное мытье допустимо, например, при занятиях спортом с интенсивным потоотделением. В этом случае рекомендуется использовать специальный шампунь с щадящим составом. Чтобы волосы дольше оставались свежими, желательно умываться утром — пик секреции кожного сала приходится на это время. Слишком горячая вода стимулирует выработку сала — лучше применять теплую воду.
Смывать шампунь необходимо в два раза дольше, чем его наносить. Поспешное смывание может привести к остаткам моющего средства на коже головы, что станет причиной воспаления.
Выбирая моющее средство, обратите внимание на тип кожи головы и волос. Если после мытья головы вы чувствуете дискомфорт: зуд, стянутость, шелушение — этот шампунь не подходит. При акне можно попробовать лечебный шампунь, подбор которого желательно сделать вместе с трихологом или дерматологом. В таких средствах активные компоненты уничтожают вредные бактерии и контролируют работу сальных желез.
- Шампуни с дисульфидом селенаПоказаны бактерицидные свойства, а также уменьшается выработка кожного сала.
- Шампуни на основе противогрибковых компонентов.Показаны на первом этапе угревой сыпи при условии, что ее спровоцировали бактерии.
- Шампуни с цинком.Работают как антисептики и противогрибковые препараты, контролируют деятельность сальных желез кожи головы. Эти средства наиболее действенны при возникновении угрей из-за аллергии.
Чтобы нормализовать состояние здоровья, независимо от причины болезни, по рекомендации эксперта нужно скорректировать рацион. В нем следует ограничить потребление соленой, жирной и сладкой еды, употреблять больше клетчатки и продуктов, богатых витаминами, кальцием, селеном, цинком и омега-3 жирными кислотами. Также стоит избегать продуктов с консервантами.
Медикаменты
При неудаче в решении проблемы корректировкой ухода за кожей головы и волосами, специалист может предложить лекарственные препараты для наружного или внутреннего применения.
- Средства для наружного применения.Средства для наружного применения: мази, лосьоны, гели и растворы с антибактериальным, антимикробным, противовоспалительным, противозудным и подсушивающим эффектом. В состав таких препаратов обычно входят гентамицин, синтомицин (хлорамфеникол), салициловая кислота, ихтиол (ихтаммол), цинк, эритромицин, зеркалин и ретиноиды. Применять средства нужно курсом, точечно нанося на поражённые участки кожи. Перед началом применения желательно сделать пробу на аллергию: нанести небольшое количество за ухом.
- Системные антибиотики. Поскольку препараты обладают более выраженным эффектом, их назначают при затяжном и масштабном заболевании. Антибиотики могут быть местного действия и системные (для приема внутрь). Такие средства также различаются механизмом действия: делятся на бактерицидные и бактериостатические. Первые уничтожают микроорганизмы, вторые — угнетают их рост и размножение. Для лечения акне назначают препараты на основе пенициллина, эритромицина, тетрациклина, линкомицина. Они хорошо накапливаются в сальных железах и помогают подавить рост микроорганизмов, которые вызывают прыщи. Какой именно антибиотик выбрать, решает специалист.
Перед устранением прыщей на голове обратитесь к дерматовенерологу, советует Марина Кулик. Причины появления прыщей могут быть не только кожными проблемами, поэтому возможно потребуется консультация эндокринолога, гинеколога, аллерголога или невролога. Возможно назначение биохимического анализа крови и/или анализа крови на гормоны, соскоба кожи на грибы и посева на флору. Лечение всегда комплексное и зависит от тяжести и локализации очагов поражения.
