Как ухаживать за кожей рук?

Повторять клише «руки — наша визитная карточка» совсем не хочется. А выходит, что надо: уходу за этой самой карточкой мало кто обучен. Более того, портят ее всеми возможными способами. Небольшой опрос знакомых показал: только три человека из 20 моют посуду и убирают дом в резиновых перчатках, и только половина пользуется увлажняющим кремом. Меж тем в коже рук очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез — это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают из рук вон плохо. А потовых желез, наоборот, много — поэтому она быстро теряет влагу.

(далее…)

Читайте далее

Эмигрировавшая в США подруга жалуется, что в местных магазинах нет творога. Нам жаловаться не на что: творога полно, зато мы, как саперы, боимся нарваться на пищевую мину-подделку.

(далее…)

Читайте далее

Чипсы из шпината

Из шпината получаются очень нежные чипсы-пластинки с вафельной структурой — тут же тают на языке. Только съесть нужно сразу, потому что на следующий день они уже не будут так чудесно хрустеть.

(далее…)

Читайте далее

Просто потому, что они не работают. По крайней мере те, в состав которых входит коллаген. Независимые ученые из разных университетов Великобритании озвучили то, о чем мы давно подозревали: молекулы коллагена настолько велики, что просто не могут проникнуть в кожу. Они оседают на поверхности эпидермиса, а потом смываются водой. То есть наши деньги уходят в трубу, буквально. А меж тем большинство косметических гигантов вовсю производят и рекламируют чудодейственные антиэйдж-кремы от морщин с коллагеном в качестве основного ингредиента.

(далее…)

Читайте далее

Домашняя гранола — это овсяные хлопья, орехи и сухофрукты, запеченные в духовке до золотистости и веселого хруста. Более здоровую еду сложно придумать: в граноле полно клетчатки и витаминов, которые сохраняются благодаря деликатной термообработке. При этом никакой сложной рецептуры и возни на кухне.

(далее…)

Читайте далее

Да, я все время настаиваю на том, что тело необходимо мазать едой. И сама ровно так поступаю: кунжутное масло давно заменяет мне крем для тела, маслом черного тмина я лечу кожные воспаления, а кокосовым и аргановым увлажняю волосы. Но я знаю, что не всем нравится идея держать бутыль Extra Virgin Olive Oil в ванной. Фабричные масла бывают даже лучше чистых пищевых: профессионалы уже обогатили их нужными витаминами и травяными экстрактами за нас.

(далее…)

Читайте далее

1. Шампунь для лошадей

Думаю, до бедных благородных животных шампунь не доезжает вовсе — адепты (среди них, кстати, Деми Мур и Гвинет Пэлтроу) скупают его ящиками. Средствам для грив и хвостов посвящены целые форумы, где поклонники всерьез обсуждают, чем именно лучше вымыть голову — «Шампунем для жеребят с ланолином» или «ЗооVip». А противники язвительно предлагают не мелочиться и перейти на подковы и копытную мазь вместо салонного педикюра.

(далее…)

Читайте далее

Большинство из нас привыкло носить гигиеническую помаду чуть ли не у сердца и мазаться каждые полчаса. На самом деле так поступать не нужно. Если губы постоянно сохнут — значит, у вас плохой бальзам. Увы, такова уловка нечестных производителей — добавлять в состав помады обезвоживающие вещества, чтобы мы с вами пользовались ею как можно чаще и быстрее расходовали. Тогда как хороший бальзам достаточно намазывать на губы один-два раза в день. Рассказываю, какие ингредиенты в нем должны присутствовать.

(далее…)

Читайте далее

Большинство ухищрений актрис прошлых десятилетий отлично вписывается в концепцию велнеса. Ведь в отсутствие фотошопа, пластической хирургии и продвинутых антиэйдж-программ экранным красоткам были доступны в основном натуральные и бюджетныебабушкины средства. Речь не идет о том, чтобы менять форму носа на манер Мэрилин Монро. Это скорее исключение. Но почему бы не заменить молочко для тела фермерским оливковым маслом, как Софи Лорен, или приучиться пользоваться кольдкремом, как Морин О’Хара?

(далее…)

Читайте далее

1. Наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу

Один из опаснейших бьюти-промахов, который совершаем мы все. На морозе вода и гидроэлементы, входящие в состав зимних кремов, моментально обледеневают и кристаллизуются. Результат — кожа начинает шелушиться и краснеть.

(далее…)

Читайте далее